第2章
忽视不平等的生活——停止抱怨，凡事要想开（部分节选）
在大草原上，狼每天睡觉前都会想：我明天要跑得更快，才能扑到食物。此时，羊也在想：我明天要跑得更快，防止被狼抓到。没有谁会去抱怨：这个世界是多么的不平等，以致我每天都要不停地奔跑。
我们不必怜悯羊而憎恨狼。因为羊生下来就要避免被狼吃掉，而狼为了生存，它不得不吃掉羊，这是自然规律。社会中也有其“丛林法则”，即弱肉强食。
我们无法选择与生俱来的一切，但可以选择对待生活的态度。把用来抱怨的精力放在工作上，敞开心扉，你会发现，生活可以更美好。
在这个世界上，并不是每个人都快乐，但每个人都会觉得别人要比自己快乐一点。然而，这个世界不是为自己设计的，每个人在生命的旅途中，踏上的都不是一条铺满鲜花的路，而是一条荆棘丛生、时时电闪雷鸣的路，而抱怨作为面对世界的应激反应，会应运而生。通过抱怨能让人内心获得短暂的平衡，从而继续前行。但也正因为如此，人会依赖上抱怨，并用它来应对世界。久而久之，抱怨便成了一种习惯，成了生活中的必需品。
然而，要认识到，不要抱怨生活，因为那根本没用。抱怨除了能解一时的不快之外，很多时候不但不能解决问题，还会使问题变得更糟。如果一个人把抱怨当成习惯，不但人见人厌，自己也会整天活在不耐烦之中。
