我叫海欧，来自广西南宁！
我的三个标签
1.全职宝妈
2.微信创业
3.易效能时间初践者
异类部落，一帮早起的时间管理践行者，每天比不知道多少人起的早，凌晨4点，5点开始了一天的早起仪式。比别人多活出了24小时的精彩，我看来就是异类，我们不一样！但我们很充实，很精彩。
忘记了什么时候开始下载的樊登读书会的app，
在听书的时候我购买了一套书【人生效率手册】
从此开始了自我意识的自我管理，时间上的，精力上的，创业上的，家庭生活上的，个人的，和朋友圈的接触上，我感觉自己太需要了，混乱的生活状态，感觉自己一天好多的事要做，但却一件都没做好，时间不够用，无序，没有效率，感觉要崩溃的状态…
可能是心想事成，无意之间我参加南宁易效能时间管理的公开课。当时的第一反应就是一定要去，时间管理对我来说太迫切了。虽然听过课程，买了很多时间管理方面的书，也照着做了，但效果似乎不是很理想，我需要要实际落地的运用起来，南宁公开课一行，我收获了不但有方法还结认了一帮志同道合的时间管理践行者。因为没有人监督，自己的自制力也不够强，回来之后践行了半个月的早睡早起又回到原地状态，我原以为就这样了，谁能想到开启了后续的28天
走进易效能，走进天使班，我感觉这样的生活就是我想要的，善用时间，活出不一样的精彩人生，28天时间转眼就过，开始大家从陌生到熟悉再到相互的鼓励，相互的支持，我变得更亲更有凝聚力量了，最多的是不舍，舍不得解散，舍不得分开，舍不得相互监督相互鼓励的日子。与其说学习了28天不如说这28天让我们每个人换了一种生活方式
这28天我收获了什么？给我的生活带来了什么样的改变？自已个人又得到了那些方面的提升？对我今后的人生又有什么样的影响？我简单的做个总结：
1.个人变得积极主动了！
教练说了（主动是天堂，被动是地狱）
事实就是就是这样的。
28天之前抱着讲讲的心态我交了99块钱，没有想到过自己会有多大的收获，第一天的早起很困难，订了闹钟5点30闹钟一响根本起不来，按掉闹钟完成小组的打卡任务倒头又睡了，想想。不行，你是交了钱的，为了99块也得学到点什么吧！硬着头皮爬了起来，换了衣服出门晨跑第一次体会到了晨的美和清爽，和运动后的舒适感…
和优秀的人在一起总能被各种能量感染，第一次二小组检视会，我主动做了记录大臣，其实跟本不知道什么是记录大臣，要记些什么，但是我知道我去做了肯定会知道，学习就是为了突破和提升，第二次做了主持，因为想挑战自己，做不同的事情能力和效能是不一样的，紧接着班级需要辅助班委…我看见第一反应是我想试试，我主动伸请了做班委的统计工作，其实这样的工作我真的没有做过，可一路做下来我不但认识了细心负责的班委们，她们都好优秀积极主动，负责。是统计这个工作让我变得更细心细致了，克服了我一直对数字和表格的烦感。这是我最大的收获。班级检视会组长推荐我做为优秀学员在大团分享换作以前我肯定说：“我不行，会讲的不好”但我还是主动要求分享了，没有人开始就是演讲家，出丑就能成长和收获，而不是逃避
2.学会总结，反思和规划
在我的生活中大部分是过完了就完了，错了这就错了，没有任何的总结，和反思，更不说合理的規划，有句话不是这样说的吗和什么人在一起很重要，这28天我有幸和一群有规划，会总结，有反思的伙伴们在一起，每天的三只青蛙，，规划一天要做的事，晨间曰记，反思曰记……让我清楚的看到了自己的不足和需可改善的地方，慢慢的自己也变成了习了
3.收获健康的生活方式，专注的做当下的事
以前从不爱做运动，想想有十多年没有真正的运动过了，28天的时间里每天的青蛙都有运动这一项，不管是室内室外，或是慢走快走，变成了每天生活的一部分，接下来报了瑜伽班，坚持让运动成为生命中的一部分，
在做断舍离和陪家人这部分让我收获最大的是，工作和家的关系，自己和自己的和解，对人，对物的一些执念，可以得坦然的去释怀，面对，不急不躁，以前常常以做事为重心忽略了对家人的陪伴，断网的陪伴让我体会到了专注带来的效能
28天结束了但我想这样的生活方式我会一直坚持下去，未来的生活更充实，更美好，我喜欢这样的生活方式，很忙但是不乱有秩序有效率有成长有收获。我想要感谢的话不能用任何的语言来表达自己内心的感慨。好舍不得，舍不得课程的结束，分开是为了下一次更好的相聚，祝福每一个人，感谢每个同学和伙伴教练及班委，一路成长收获离不开你们！相信我下再还可以再聚！
