Day38<>午睡充足得休憩,下午工作更得力

炎炎夏日,引导更多的人在午饭后会选择睡一会儿,渐渐也就养成午睡的习惯,进而下午的工作储备充足精力。

到如今,虽然已经步入凉风习习的秋天,但中午的窗外依然炎热、干燥,匆匆吃过午饭后,依旧如故地疲乏、犯困。

走进公司,关掉编辑部的顶灯,趴在工位上的我,很快就酣然入睡,而且还做了一个朦胧且悠长的梦。

在梦中,我身心背负的所有重担,竟然如鱼鳞般一片一片地翻起、脱落。那一刻,感觉自己的身体越来越轻,直至完全飘起。

随着身体的上升,所直面的阳光越来越强烈、刺眼,照得我完全睁不开眼,眼前只留下一片灼热的白光。

在一束束白光的照射下,我清晰地看到体内深处的几个黑点,内心满了莫名的羞愧和不安,不得不通过低头来躲避强光。

伴随着心头的默祷,看到了神奇的一幕:体内的黑点越来越小,而且黑点区域正在逐渐减小,最后竟完全消失于白光之下。

紧接着,悬于半空的身体开始不断吸收周围的阳光,只觉得自己的身体愈发的健壮、有力,内心愈发的坚韧、刚强。

那一刻,身体开始慢慢下沉,直至平稳地在地面着陆。之后的我,习惯性的向右侧卧,继续深度睡眠。

突然,一阵莫名的麻痛犹如一道蓝色闪电击中了我的脑神经,瞬间把我从睡梦中拽了出来,而右手已经完全麻木,失去了知觉。

通过简单的伸张运动,右手渐渐找回了久违的知觉。然后抬起头,睁开迷离的双眼,映入眼帘的是编辑部小屋和同事。

虽说饭后午睡的时间不是很长,但上午工作的劳累和疲乏已全然脱落,并获取了充足的体力和充沛的精力。

以往,由于中午吃饭时间过长,导致所谓的午睡因时间过短而缺少深度睡眠,进而使得下午工作时迷迷糊糊、效率低下。

可是现在,通过对午饭时间的调整,从而为午睡预备了更充足的时间,方可在深度的睡眠中得到真正的休憩。

借助于充足睡眠而得的休憩,带领着我更加认真、专注、清醒地去学习,去工作。进而使每天的工作时间得到充分使用。

因此,想到这些,内心对于上帝和老板是满满的感恩。感谢上帝带领我来到现在工作的公司,也谢谢老板提供充足的午睡时间。

或许有人会说,上午尽心竭力的工作是为了中午的午睡休憩。不过仔细想想,中午的午睡休憩又何尝不是为了下午的得力工作。

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