在今天心理加油站的环节,我请同学们一起来闯关,面对伤心,我们的哪些做法是对的,哪些是错的,全部回答正确就代表你闯关成功。
第一题:我不能伤心,伤心是不好的情绪。这是对还是错呢?觉得对的同学请举手,觉得可以伤心的同学请举手。对的,我们是可以伤心的,伤心并没有错。
第二题:小欣没有遵守诺言和小优玩,让小优很伤心,小优对小欣说:“你这样让我很伤心,因为我不喜欢好朋友对我说话不算话。”同学们你觉得小优应不应该这样对小欣说出来呢?对了,如果你的伤心是他人引起的,我们一定要跟他说一说,如果他都不知道,也许下次还会有类似的事情让你伤心。
第三题,让我伤心的人知道自己错了,来跟我道歉,可是我根本不想原谅他。你们觉得这样可以吗?嗯,有的同学会说不可以,有的同学说可以。究竟可以不可以呢?比如,好不容易拼好的积木被弟弟摔坏了,他来道歉。这时候你可以选择理解他,觉得他可能还不懂事,当然你也可以选择暂时不原谅他,先平复好自己的情绪。还有的情况是别人很严重地伤害到你了,他来道歉,你有权利不原谅他,当然,到什么时候你看开了、想原谅他了,也是可以的!