《思考,快与慢》 -2021.1.15
一、系统Ⅰ与系统Ⅱ
1、如果想要做成一件事,那么最简单的途径便是集中注意力,集中注意力可以帮助我们很好的锻炼系统Ⅱ。
系统2的运作时高度多样化的,但所有这些运作方式都有一个共同特征:所有运作都需要集中注意力,如注意力分散,运作也会随之中断。
“注意力要集中”,这个耳熟能详的短语时很有道理的,如果你将原本应分配给某些活动的注意力分散开来,如果分散掉的注意力有限,还可以接受;但是如果你想透支你的注意力,将其过度分散到其他事情上,结果就会失败。
我们在做很多事情的时候,会有意无意的被很多别的东西分散我们的注意力,而导致我们无法集中,最终导致事情的失败。就像在上学的时候,如果我们能完全集中全部的注意力到做题学习上,我们可以解决很多疑难问题,但是当我们被电视、电脑、手机分散注意力之后,便很难解决一些普通的问题。
当我们全身心集中的时候,我们就会进入心流状态,当我们解决了问题,获得成就感,这就变成了一个正向的反馈循环,引导我们不断进化,就像《原则》中所说一样,反馈改进并进化。
2、如何相对理性且高效的进行生活,这边给出了比较中庸的方案:
通过实际的经验教训,或者复盘历史,留意现实中我们经常会出现重大错误的情境;
识别高风险,并锻炼系统2在识别到高风险时不断运转
现实生活中,我们很多的不理性行为甚至连我们自己都无法察觉。想当年的荷兰郁金香;生活中的认知错觉和记忆错觉;当年P2P的高额收益,如果我们现在回想起来,都可以很好的识别到这些风险点,然而回到当时,我们的认知是否足够我们来进行识别。“你永远无法挣到认知以外”的钱,现在对于这段话的理解变的逐渐深刻起来。
系统1是自主运行的,我们无法随意使其停止,因此直观思维所导致的错误常常难以避免。我们不可能一直没有成见,因为系统2对系统1的错误可能毫无察觉,即使对可能发生的错误有所察觉,也需要系统2进行强有力的调控和积极的运作才有可能避免。
然而,作为一种生活方式,时刻保持警觉性并不是一件好事,总是质疑自己的想法会使我们的生活非常枯燥乏味,因为系统2在代替系统1进行日常抉择时总是耗时很长且非常低效。
最好的解决办法就是妥协:学会区别常会出现重大错误的情境,在风险很高的时候,尽力避免这些错误。“发现别人的错误总比发现自己的错误更容易”。