女人,是不是都有一颗减肥的心,而没有一张拒绝美食的嘴,哈哈。。
从前的我,因为肠胃不好,所以吸收不好,然后,就成了大家眼中怎么都吃不胖,羡慕的对象。我曾经也引以为豪,毕竟,可以尽情享受美食的同时,还不用担心身材走行的好事,谁不喜欢。只是这毕竟是在身体不健康的基础上的,并不值得庆幸。因为,你吸收不好,吃在多的东西也是徒劳无用,既然不会长胖,该有的营养成分也没有补充到,身体是不平衡的,是亏欠的。一般肠胃不好的人,也都骨瘦如柴,面黄肌瘦的,气色肯定也不好啦。
最近在喝小酵官酵素调理身体,喝了几个月了吧,喝了有一箱了,本来是要调理身体的湿气的,然后脾胃先给我调理好了,吸收好了,胃口特别好,吃什么都香,还特别容易饿。所以最近的胃口特别大,经常都是用盛汤的盆吃才够,然后,让我没想到的是,我竟然涨肉了,以肉眼可见的速度。
以前吃不胖的体质,现在变成了能吸收的体质,说不恐慌是骗人的。在发现我的肉蹭蹭上涨的时候,我觉得我不能再这么吃下去了,忽然好怀念以前怎么吃都不会发胖的体质啊,但是毕竟那是健康为代价的,所以即使是会胖,我还是觉得现在更好,然后我就开始体会到了曾经他们对着美食纠结的心情。胡吃海喝习惯了,现在一下子让我控制食量还真是痛苦,也就有了一颗想减肥的心,但是却没有控制美食的嘴。
只是,有什么比身体健康更重要呢!肠胃调理好,可是比什么都重要的呀。