在5月1号开营的训练营，我带了一个学员，他是上海的，这两个月上海因为疫情全部封城，已经全部封在家里，一家老小全部整天都在家里。
孩子上网课，自己报各种平台学习。我们演讲训练营的学员都是由一个导师一个馒头来陪伴，在30号的晚上，我们进行了视频网友见面会，大家做了自我介绍，互相认识，并且做了相对应的沟通，知道了他为什么要来学习演讲以及我们怎样能够帮助到我们的面条，如何来提升演讲能力，如何来达成更好的，每天坚持完成21天的作业，完成班级的演讲比赛。争取在21天有一个好的蜕变，有一个自信满满的自己站在面前。
第1天是开营仪式，看直播，定目标。还立下了军令状，势必完成21天的学习任务，整个班级的氛围热热闹闹，轰轰烈烈非常的棒。大家都热火朝天，信心满满的开启了21天之旅，面条有面条的目标，馒头导师都有自己的目标，陪伴好面条的同时自己能够不断的成长，能够浸泡在演讲训练营里，让自己的口才表达能够更加的升级。
从2号开始就是自我介绍了，录制视频，朗读还有感悟。我的这个面条非常积极也非常认真，第1天早早的就完成了作业，接下来的一个星期都能够很自律的完成，每天导师的点评给到方向，馒头的陪伴和夸赞让面条既学习又暖心，大家相互配合，愉快而有力的前行。
在第8天的时候有些疲倦了，这个时候也开始了第1次的直播秀。很多人没上过直播的第1次，都很紧张，在舞台上可能会语无伦次，不知道说什么或者是结结巴巴，但是没有关系，直播只是在视频上那么面对的就是班级的人，就算紧张班级的人不会笑话你的，只会给到你更加的温暖和鼓励以及赞扬，让你有一种被看见，被鼓励，被重视被尊重的感觉，让你内心暖暖的，有一种阳光般的沐浴在春风里。
接下来的一个星期，学习就是循序渐进，肢体语言动作工作汇报，还有即兴主持以及主持秀等等之类的。难度在一点一点的上升，对于我的这根面条来说，它的时间排得满满的课程，排得非常的紧张，所以在学习演讲上也是只能分1/3的时间来做，就算是这样，他也感受到了满满的温暖，感受到了自己的变化。
在第14天的时候开始写5分钟以内的演讲稿了，初稿已经出来。在我的指导下进行了逐步的改稿，一再强调好的稿子，是改，改改改出来的，演讲稿一定是不断的改不断的打磨，直到演讲前的一刻还在打磨和修改，永无止境，没有最好只有更好。
就这样在18号班级预演大作业的时候，成功的出现了，在镜头里，虽然稿子还背的不是太熟，但是能够顺利的麻溜的能够把这篇演讲稿演绎出来，已经是非常的赞了，19号准时的参加了班级的比赛，虽然没有拿到名次，虽然没有进到营部的决赛当中，但是已经突破了自己，已经有了非常大的改变，达到了在6月份能够再次浸泡在班级里的资格，真的是要恭喜我的这个面条。
23号是班级的接班仪式，在这一天直播间导师馒头面条哭得稀里哗啦，全是一片感谢全是表白，在这一刻你真的会感受到这种相互能量的传递，爱的传递，知识的传递，在这满满的直播间流淌。
在训练营每个月的1号到21号，我们迎来了一批又一批学习演讲的小伙伴们，不分年龄，不分学历，也不分职位，也不分高低贵贱，只要来到这里，我们只有一个目的，就是学习演讲，提升自己的沟通表达能力，哇想一想真的是特别有意义的一件事情，我们每个月都会帮助到这一批批的小伙伴们能够有所改变，提升他们的生活质量。这真的是一件人生有意义的事情，在这条道路上我会不遗余力的继续加油，继续帮助到来学习演讲的小伙伴，当然也会影响到自己的家人，走进来一起学习，要家庭同修亲子同修加油。
