1.我们说话的时候表情和语调也很重要，本来可能没有不好的意思。却用表情表现出来让人误会。而说话故意太高声调时，就很容易激起对方的敌意。不要说一些不好的字眼，当听到很刺耳的字眼时，就常会想起不好的事情，如果开始注意自己的措辞，将会得到很大的改变
2.人最在意最紧张的地方，往往就是令他最自卑的地方，想想看，一个有自信的人需要向别人证明什么吗？如果自己是太阳就根本不需要再多点蜡烛来增加光亮
3.身体的改变就决定了自己的心态，如果老是弯腰驼背，心情一定会是沮丧的，如果把碧池起来抬头挺胸，不但自信提升，而且心情也会变得非常好。
4.在平常与人交流的过程中，不要老师说过不停，这样会让人感觉索然无味，说话越多的人弱点也就越明显，越是急切的想说言语可能说些蠢话。想要说的经典，必须先学会倾听。
5.平常不要以为是自己什么都可以自以为是，拒绝别人的评论。不自以为是反而会受到别人的肯定。真正谦逊的放低姿势别人就会自然帮你提升。真正谦虚地放低姿势，让别人的智慧流向你。
6.世界上没有谁是可以对谁理所当然的付出，如果别人付出了之后从未得到感谢，别人也就不把你放在心上。所以要感恩世界上所有为你付出的人，你的父母，你的朋友，你的老师。所有为你付出过的人都应该感谢他们。
