旅程班第一次工作坊心得

        工作坊已经过去两周了,心得一直没有动笔,不知道该说什么,也许是因为跟妈妈还在冷战中,都有些怀疑,三天的工作坊,我到底学到了什么?为什么关系还是那么僵呢?为什么依然做不了孩子?为什么还是无法如实的接受父母的不完美呢?……

        旅程班开课前的见面会,就被许老师提示过,老学员要多承担一些,这个我是有准备的。从筹备组长到做家庭家长,我都是很愉悦的接受安排。特别是筹备期间,虽然一直有担心,恨不得自己一个人来做 ,但是徐云一直在鼓励我,你要学着相信,要学着放手,要学着接受不完美……我慢慢的放松下来,相信每个伙伴都在努力中,一切都是最好的安排,神奇的是,工作坊前一天晚上居然睡着了,要知道前两届的工作坊,我是次次失眠的。

        组建家庭,也是让我欣喜的,我和彩红只是认识,但是没有什么交流,奇怪的是我们俩很合拍,彩红身上的母性和我骨子里的男性奇异的起了反应,我们互相信任,互相支持,整个组建过程中,我一直很安定,即使后来有个孩子离开,我也是带着祝福送别她,相信一切都是最好的安排。

        行禅时,看到了自己的模式,我游走在边缘,时时的保护着自己,让自己成为一个观察者,这让我有安全感,在家里或是社会上也是这样,我不会轻易说出自己的想法,我不会让人过多的了解我,甚至于有时候这样让家人和朋友很恼火。

        父母关系,伴侣关系,还有家庭关系的测试,都和以往不同,让我有点懵。特别是父母关系,我看到自己依然放不下父亲,看来我这方面还是需要好好做功课的。还有一个最大最大的功课,就是如何做女儿,这个也是困扰了我很长时间,以至于我现在都害怕去见妈妈,就想着这样保持距离也挺好的。可我知道,我是妈妈的女儿,我很像她,即使不见面,我还是和她连在一起。唯有如实的接纳她的不完美,接纳自己的不完美,才能做到与她的分离。

        加油吧,亲爱的小宁!好好爱那个不完美的自己。

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