我们总是习惯给自己定下目标，冲着目标不断前进，比如减肥，比如培养早起的好习惯，其实有的时候我们越是想努力的达到一种目标，前进的道路就越难，阻力就越大，这时候好多励志者应该信誓旦旦的说往前冲啊，在努力一点，翻过这座山坚持一下就可以看见美丽的太阳啦。其实不然。
在这里给大家介绍一下另一种思维，在此之前先说一下我自己的经历。
在大学里的生活大家都懂得，没课的话，早上是从中午开始的，我一直想早起，但是自控能力太差，n个闹钟也不管用。我想着减肥，在两个月的暑假中我疯狂的不吃饭，运动，体重还长了好几斤。
我们这么努力到底是哪里出了问题呢？其实是我们的思维方式，物极必反谁都听说过，那如果不像原来那种方式做事我们该怎么做呢？
这需要我们转换一下思维，我记得有一个月我要兼职，而且时间特别紧，每天早上6点就得起，晚上10点才回宿舍，第二天依旧，那时候我脑袋里再也不是我要早起，我要减肥了，因为本人觉比较多，我满脑袋都是睡觉，就这样过了两周，瘦了不到10斤，回宿舍一称，我自己都吓了自己一跳。关于早起是怎样的呢，就是这个暑假，目标是减肥，天天起早压马路，天天愁眉苦脸的关注体重，其实早起的习惯已经慢慢养成了。
我想要表达的意思是我们关注一件事儿的时候可以换一种思维，去关注别的事，之后你发现收益的时候是你不怎么关注的那件事。
