2021年5月，甘肃省举办的山地马拉松百公里越野赛中，受极端天气影响，导致21人由于严寒失温而遇难死亡，其中不乏一些国内越野跑的顶尖选手。赛事主办方及参赛选手似乎都对此类比赛轻车熟路，甚至在赛前都忘记了关注天气状况，参赛选手们大部分都只穿着短衣短裤参赛，打算“去去就回”。央视网评参加此类赛事“要充分认识到自身的身体条件，在每一次出发前都应做最坏的打算、最充分的准备。”
万科前董事长王石，一位业余选手玩儿爬山，用了5年时间爬完了七个大洲的最高峰。他每次都认真做爬山的准备工作，比如涂防晒油，要求两层，他一定涂两层，而且涂得特别厚；他在珠峰7 000多米的时候，不管别人再怎么说风景好，他都克制自己不出帐篷，因为动一次能量就损耗一次；在山上应该下午5点睡觉，就绝不和人闲聊到8点再睡。
有人说“只要你拥有自信，就将拥有全世界”，然而从事实来看却并非如此。
真正的智慧在于不偏不倚，既不太自信，也不妄自菲薄。只有追求真实和准确才是明智的做法，适度自信对于做决策非常有用，其中也包括采取何种改进措施的决策。
在由万维钢、李松蔚联袂推荐的新书《自信是所有问题的答案：如何成为聪明的决策者》一书中，作者摩尔提到：
你应该相信真相。只要这种信念能够增加你成功的概率，你就应该相信自己。如果只要你相信自己可以跨过岩石裂隙、赢得赛跑或者技惊四座，就能够帮助你做到这些事情，那么你无疑应该相信这一点。然而相信自己纵身一跃就能跳过美洲大峡谷只是妄念，无论你有多自信都改变不了这个事实。
当行动最有可能带来有益的结果时，适度自信会让你具备大胆行动的勇气；当风险过大时，适度自信能让你谨慎行事。
太自信的人会冒很大的风险，许下自己无法兑现的承诺，因为期望过高，一旦失败，会让自己和他人都大失所望。因此，适度自信对我们大有裨益，能够帮助我们做出明智的选择，选取预期值最大化的决策并实现最高价值。
可是做到“适度自信”并不容易，要如何做取这一点呢？
1、了解自己，清楚自己的极限在哪里，并认清什么样的机会不值得争取
借用二战期间著名将领乔治·巴顿的说法：“在做出重要的战役决定之前，你应该问问自己的恐惧之心。这个时候你应该倾听自己能够想象到的每一种恐惧的声音。”
用这样的方式可以防止我们对决策结果的盲目自信和过分乐观，帮助我们提前发现计划中存在的风险或缺陷，以便我们能够在未来避开它们所带来的伤害，或事先采取措施及时遏止已经预见的风险。
2、主动考虑自己犯错误的可能性，尊重证据，试着从他人的角度来思考，如若发现问题就及时改变想法
比如，从小学习舞蹈、歌唱，希望自己以后可以通过选秀节目成为明星，而如果从旁观者的角度来思考一下发展的前景，就会有不同的认识：
有天赋、有特常又年轻漂亮的孩子有很多，但其中只有极少部分人能够靠选秀节目而一炮走红；即使成为明星，能够长盛不衰的更是少之又少。
跳出第一人称视角，考虑一下其他跟你一样的人的成功概率，能够避免对自己的正确性过分笃定。
3、根据自己过往所积累的信息及知识自信地行动
这往往意味着你需要明确表达立场、不被他人的“好心劝告”所动摇。
比如在股市中，可以依靠过往相当长的一段时间里大量的数据积累，再依靠更多的可靠信息进行逻辑推理来预判其后期走势。
就像《穷爸爸富爸爸》一书中提到的：“如果你清楚自己在做什么，就不是在赌博；如果你把钱投进一笔交易然后只是祈祷，才是在赌博。在任何一项投资中，成功的办法都是运用你的技术知识、智慧以及对于这个游戏的热爱来减少意外、降低风险。”
这种方式不仅在投资中适用，在你选择大学专业、选择工作、选择恋爱对象时同样适用。比如在比较不同工作机会时，我们可以先确定这些工作主要在哪些方面存在差异——薪资、发展空间、成就感等。然后给所有工作的这几个指标打分，并考虑各种不确定因素。
绝对的自信也许会造成灾难，你需要兼具勇气和谦逊，保持适度自信。
最好的人生策略，就是深深相信你能够做到自己想要做的事，而且你的这份信心要有理有据！
