今天很罕见的觉得无聊了。
看书、写东西、抄东西都不能进入状态,我刷了会朋友圈,觉得索然无味,看了看微信,除了群就是群。
我躺了一会儿,有些困但却不想就这样睡去。
这种感觉我在工作时经常出现,做什么都不对劲,做什么都沉不下心,只想躺着。
我似乎又出现了逃避心理。
没有由来的,就是不想动不想做但是不做又不安,矛盾纠结。
以往我都要做些什么来掩盖自己,但今天就是不想了。
可能是准备下雨了,天气阴沉沉的,风吹得人汗毛一立,情绪也低沉下来。
早上看的书里,恰好有讲关于环境影响人的案例,人会不自觉受到周遭环境的影响,从而做出某些举动。
例如在赌场中,人们普遍更豪爽一些,对金钱的敏感度降低了,即使平时再吝啬的人,也会因为环境影响而变得比平时更阔绰一点。
而类似的例子还有围观斗兽场,搏击赛等,人的情绪会收到环境的影响,比平时变得更暴力,更有攻击性。
这些例子较为极端,在日常生活中,比较常见的是受到天气,或其他人的影响,从而变得心情不好。
之所以叫逃避心理,是出现了不能得心应手做好的事情,一般出现在有了新事物,而这件事需要耗费我很多时间精力的时候。
以往我会用看小说来转移自己的注意力,等到事情迫在眉睫时再集中注意力把它完成,但总是会因为是第一次做或者其他原因而做的不够好,又陷入埋怨自己拖延的心理。
问题就如滚雪球一样,越滚越大,等哪一天就大到可以压死人的程度。好一点的话,不破不立,反而彻底解决问题;坏一点的话,就被压死了。
老师说,写作一定要写得开心,只有写的开心了,它才能让你有继续写下去的动力。不仅写作,做任何一样事情都是如此,我们一定是觉得做这件事开心,满足才会有动力一直做下去。
深以为然,喜欢所以做,所以做得好。
当你不知道做什么的时候,那就停一下呗,可以躺在床上,可以坐在树下,可以发发呆,可以看看天空,人不一定每时每刻都要做事,只要在路上,遇到下雨停下来躲躲雨又有什么所谓呢?
等雨停了,朝着彩虹,大步向前走就好了。