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暑假还没结束，悲剧却已经上演......8月3日凌晨，南通市区易家桥新村内发生一起悲剧，一名12岁的女孩儿从楼顶坠落身亡，而一份疑似女孩儿留下的遗书在朋友圈转发，引起了不少网友的热烈讨论。

有人说这是教育制度的失败，也有人说这是现在孩子心理素质太差！

可我却在这封遗书背后看到了一个孩子对父母的失望，对生活的绝望......

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“我很想给我未来的小孩创造一个温馨幸福的家庭......这是我未曾体验过的。”

这是一位网友的留言，这句话触动了我的心。

你小时候有没有听过这些话：

“你真没用”、“你怎么不去死”、“你看隔壁家XXX，再看看你”、“蠢的跟猪一样”、“你怎么那么笨”、“什么事情都做不好”……

今天我们先不说这些言语会对孩子造成什么伤害。

先说说你，你有没有被这些话伤害过？

在中国，几乎每个人都在小时候遭受过这样的“语言暴力”，这与传统的教育方式脱不了干系。

自古就有“棍棒底下出孝子”、“慈母多败儿”这样的说法，老一辈的“中国式父母”都会用这种贬低、嘲讽的方式来教育孩子。

在知乎、微博上搜索“语言暴力”，你会看到许许多多的人和我们一样，从小都遭受过这样的暴力对待，然而这些暴力多多少少都在我们的身上留下“烙印”。

TA们说......

（以上素材源自网络）

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“仿佛在这个世界上，最嫌弃我的人就是我的父母......”

百善以孝为先，都说孩子是欠了父母“一辈子”，《弟子规》有言：“父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒。父母教，须敬听，父母责，须顺承。”

难道天下真有无不是之父母吗？

为什么应该最爱我们的父母，却一次次的深深“伤害”着我们？

责骂真的是一种“爱”的表达方式吗？

▼ 一个几年前在网络上流传的视频，形象的向我们展示了父母“语言暴力”的后果。

“语言暴力”对我们造成了哪些伤害？

过度自卑

“这件事我能够做好吗？”，“他肯定比我好”“我肯定做不了”......这些话是不是经常在你的心里出现？

现代心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。

我们在遭受长期的语言暴力后，会开始自我否定，开始质疑自己。特别是对于孩子来说，这些话语的伤害更大，有些孩子会把家长或教育者的一些嘲讽语言暗示放大，他们的自尊心会受到打击，从而变的自卑、胆小，而这个阴影可能会一直伴随他们成长。

情感表达障碍

因为从小受到的原生家庭的影响，你是不是无法自然的向别人表达善意、赞美等情绪？与他人沟通，明明可以用更好的方式表达，却开口却是伤害的话语。特别对越是亲密的人，这种毒舌模式仿佛停不下来，我们变成了曾经那个最讨厌的人。

对，这就是“语言暴力”导致的情感表达障碍，它让我们无法说爱，也不懂如何更好的表达善意。

人际关系敏感

你是不是这样的人：从不直接表达自己的态度，对别人的要求不懂拒绝，甚至降低自己的要求去迎合别人的不合理要求。

如果你是，那么你与父母的关系都或多或少有些疏离，因为小时候的曾经遭受过父母的“语言暴力”对人际关系过于敏感，甚至有时候恐惧到新的环境，融入新的集体。

那么现在的你，是否正在用这样的‘语言暴力’对待你的伴侣，甚至是你的孩子？

如果我们成人都难以接受，那么孩子们呢？

请别再让我们小时候的悲伤，在他们身上重演！

孩子犯错，我们如何控制自己的情绪？

1、深呼吸

当你濒临爆发的时候，请先深呼吸，让自己冷静一下。

2、默数30秒

在自己心里默数30秒，再开始说话！请在大脑中自动过滤掉攻击性的语言。

3、实话实说

实话告诉孩子“因为你做了某些错事，我现在非常生气，我会发火！”，然后与孩子一起分析他哪里做错了，如果下次还是这样你会如何“惩罚”。

4、自我成长

学习心理知识，了解儿童心理，学会与孩子有效的交流，不要用成人的惯性思维去解读孩子的行为。

后 记

看到这，相信很多人都会说：“小编你说的轻松，可当孩子调皮的时候我还是忍不住发火，这没有办法控制！”

的确，我们没有很好的方法控制自己不对孩子发脾气，但是我觉得“发脾气”和“语言暴力”是两种状态。

你可以斥责孩子不对，但是不能说他“蠢钝如猪”；你可以纠正他的行为，而不是说“你怎么这么没用？”

“语言暴力”其实就在你我一念之间

相信自己，你可以做的更好......