国庆节已到后期了,6.18出生的三宝也有100多天了,回想刚陪产坐月子的时候,到处找自然熟的木瓜来做五红催乳汤,到今天去药店卖麦芽做回奶茶,转眼间100多天就过去了,时间过得真快阿。
因工作关系我在家时间不多,主要老婆在家带孩子,放假才回去换手陪护;国庆节日全程陪护观察了几天,人乳比较少,相互交流后决定戒奶,让她也轻松点。但网上居然没找到回奶茶的做法,只有说麦芽茶回奶,但有的是说生泡茶的,有的说炒制的。
今天去大参林买麦芽的时候,缠着那个营业员问到这个回奶茶的做法,具体如下,感兴趣的收藏点赞,连喝了两天,今天已经基本断奶了。
1.去市场/药店买100克/包的麦芽(我这边4元一包),要注意是已发芽的麦芽,不是麦种(这需要泡水一天补发芽);
2.把麦芽用水浸泡半小时到一小时,最好加点盐进去杀毒;
3.把浸泡后的麦芽沥干水分,用沥水篮约三分钟;
4.把沥干水分的麦芽倒入锅里慢火炒制,边加热边炒动麦芽;
5.整个过程炒麦芽大概15分钟左右,把生发的麦芽炒到噼里啪啦的响(约10分钟会密集响),这个时候小火继续炒, 待噼里啪啦声响频率降下来后,炒制完成;
6.加入热水,煮5分钟,放凉即可饮用。
注意事项:
麦芽的量要足至少60~100克煮一升水 要找出芽的已生发出来的麦芽,通过炒制把它收敛的性能炒出来就可回奶,2天即有明显效果。