回老家过年这些天，发现自己根本没有读太多书，但是心里也没觉得对读电子书有多高的兴致。回老家之前，我只带了两本书，因为考虑自己时间紧张，带太多书也读不完，而且读书并不是一次读越多就收获越多的，它是要考虑每个人的认知背景的。
翻阅了一下2024年的某信读书记录和番茄小说阅读记录，发现自己在2024年共读过一百本书，可读完只有40本书，其他的都只是浏览一下，并没有仔细读完，在读过的书中，划线不少，但真正记住的、写读书笔记的寥寥无几，到现在回想起来，我竟然找不出一本让自己切实获益的书，原来自己读书仅仅是浅尝辄止，不去实践，停留在字面浏览上，没有进行深入思考，只过过眼瘾，留恋在浅层知识，仅知道知识而已，这样的读书有什么意义呢？
书读百遍，其义自见。温故而知新，昨天我重温《认知觉醒》，“深度沉浸、拉伸区练习、极度专注、知识缝结、刻意练习”这些关键词深入我心，我忽然明白，想要把一本书读明白，读的有意义，除了理解表层意思，还要找出对自己有指导意义的部分，去加以实践，不断充实自己，另外读书时候要全力以赴，将身心融入其中，同书中高人产生心灵对话，深入挖掘书中智慧，少即是多，可以一次只读一本，利用“熔断读书法”去读，写读书笔记之外，列出行动指南，切实指导自己从内心开始改变，不再焦虑，不断向内求索。如此，便会发现进步飞快，读书时候盯住内在的改变，哪怕是一个点，也是有意义的，不要太在乎量。
