不要用兴趣广泛搪塞不够专一

每次看到知乎发给我的“被邀请”,我是会认真的思考后在写点什么回复的。我认为对于青年人不可乱说话,青年是一个在各方面都不断积累经验酝酿智慧的时期,由此我对青年人讲话是十分慎重的,不可随了自己的一时口快,误人子弟算是祸国殃民的罪过。

关于兴趣广泛与做事难以专注是不是一对矛盾的问题,我是这样理解,其实两者“兴趣广泛”和“做事专注”并不构成对立,因为描述的不是人的同一纬度的两个极端。兴趣广泛,说明一个人充满了好奇和对未知事物的探索热情,并且能够克服一项领域“入门”时段的枯燥和无趣。我们知道,任何技艺只有被熟练掌握才会给他人呈现出炫美的表现,而这个掌握的过程是充满了艰辛和汗水的。能够在多个领域都充满了学习的热情保持有旺盛的探索欲望,这种“兴趣广泛”是一种了不得的实力表现。特别是还有个别人能够在关联性不强的几个领域保持兴趣,这是一般人所不能达到的。我的一位大学室友,喜好古文,对此他一往情深,所以围绕着古文而展开的诗词歌赋都会吸引他,遇到好的作品会反复的诵读体会其中的意境。虽然,作为一名生物专业师范生的他,平常看到的是常常手捧着古文类书籍的享受状态。当然这位室友不能算作兴趣广泛,只能说有所兴趣。在我的头脑中不知道理解的“兴趣广泛”与提问者是否一致,我理解的兴趣广泛定量上看有3到5项就已经很多了,毕竟人的精力。在我认识的人中,有一位高中的老友,喜好演讲、英语和心理学,并总是积极探索新的创业方向,一直保持着对生活对家庭对自我的不断奋斗状态。从他对待自己兴趣的方式,和他的人生经历,我看到的是做事专注。他与我高中都是在内蒙古上的,我考上了华师,他当时成绩不理想考的是内蒙古大学。专业是生物方面的,大学专业学习优异被保送到华农学习农学,毕业后从事了外语培训方面的创业。从高中到现在,给我的印象就是,做事很认真,思考问题也很开放。

当做事情难以静下心来的时候,人会找来一些理由解释自己的表现。没有理由条件下的不佳表现会和我们头脑中那些被植入的“上进”观念冲突,我们会内心挣扎和痛苦。所以借助理由,可以让自己的行为合理化,这样就降低了内心的焦虑。比如,背英语单词的时候,实在啃不下来了,我们会扯来诸如环境不好、英语太难、其他人也这样、自己不是学英语的料、英语也没有那么重要等等理由,通过各种各样的解释把自己行为带来的冲突消解掉了。其实,做事难以专注是与专注力有关,而兴趣广泛是与人的好奇心及自我认可度有关,确实两种没有直接联系。一个专注力很高的人也许生活的很无趣也许很有趣,一个兴趣广泛的人也可以做事很认真当然也可以吊儿郎当。

能否让自己做事情专注一点呢?网上的技巧方法真的很多,不过那都是技术。如果喜欢看书,可以看看王阳明的《传习录》和吕坤的《呻吟语》,看过后,能够做到自我内心觉察,不断培养自己的自知自觉能力,一旦心有所杂念时,就开始在心上做功夫,问问自己这样三个问题“我现在正在开始想什么呢?我为什么要想这个问题?我应该现在想什么做什么?”通过内在的修持,改变外在的行为习惯。

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