2024-10-8晨间日记

今天是什么日子

起床：6：40

就寝：9：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：腰疼


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：健康顺遂和谐幸福美满

本月重要成果：适应热带湿热气候


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

涂鸦一副《兔戏深秋》

寒凉咳嗽，如果有痰，忌用冰糖雪梨膏

继续写回忆录


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

若放不下，藏于心间，吟于秋声，叹于歌韵

行于笔端，长歌当哭而已


健康与饮食

今日步数：一万步

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡


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