现在的大学生表示，他们最想从婚姻 当中所获得的，是安全感。

爱不是人生的点缀，爱如同YANGQI和水一样，是人最基本的需求。我们能够理解 并且接受这一点，我们就可以更容易的直达人际关系问题的核心。

我们在爱的时候，是最脆弱的。

为何爱会失去联结

很多人会说，这些伴侣要么是困在具有破坏性的权力 争夺中，要么是逃不出尖酸刻薄的争吵模式，他们需要的是学会如何协商并加强沟通的技巧。真的是这样吗？

我们必须 深潜到水底去寻找问题的根源，这几对伴侣已经切断了情感的联结 ，他们对彼此缺乏信任，难以体验到安全感。伴侣或者治疗师经常忽视 的是，大多数争吵的是对情感失去联结 所发出的抗议。

在所有的联结中，情侣其实是在心底询问对方，我可以信任你、依靠你吗？你会支持我吗？当我需要你、向你求助时，你会回应我吗？我对你来说，重要吗？你珍惜我、接纳我吗？你需要我，依赖我吗？

依恋理论教导我们，爱人是我们人生的庇护所，如果 这个人的心不在我们这里或者说冷淡无回应， 我们就会感觉到凄、孤单、无助。

当我们与伴侣意见不同或争吵时，拥有安全的联结 ，恐惧会很快消失，如果 关系是脆弱的或者是受损的，会陷入到原始 恐慌当中。

对此，我们会有两种反应：

1、为了从伴侣身上得到 安慰和保证而变得黏人又予取予求。

2、为了获得平静并保护自己而变得退缩和冷淡。

不管我们说了什么，真正的意图都是借着这些行为反应表达 以下的需求：

请关注我，请陪伴我，我需要你，或者说“我不会让你伤害我，我会冷静下来，并尽力克制自己。”

既然 我们深爱着对方，却为何听不到彼此为了得到关注与情感联结 所发出的呼唤，并回应以关爱呢？因为大多数的时候， 我们没关注及听伴侣的心声，我们忙于自己所关心的事情，我们不如何 想述说情感依恋的语言，以及未能清楚的表达我们的需求与关心。

无们无法确定自己想要什么，又因为对彼此的情感缺乏贪心和安全感，我们会用愤怒和挫折的语气向对方索取情感的联结，结果 请求变成强求，所得到的回应通常不是热爱的，而是权力斗争。有些人会压抑对亲密情感的自然的渴望，反过来将注意力放在只能够有限的表达 需求的行为上，比如性爱。经过包装与扭曲的信息，让我们更加无法率直的表露自己的真正的渴望。而只能让我们的伴侣更加好难以回应我们。