书入法001-《印象笔记,留给你的空间》

此篇文章为读书笔记,书名是《印象笔记,留给你的空间》,李参著。一本怎么围绕个人需求和自我管理来使用印象笔记的一本书。

如同禅,是一种有序的思维一样,充斥压力的我们向往着一种有序的世界,专注当下的同时,不断的修炼着。书中的内容大概分为以下六个模块:思维有序、信息有序、知识有序、任务有序、人生有序以及个人信息库

chapter 1:思维有序


擅长思考和创造的大脑,并不擅长记忆。同时大脑还面临着三种考验。其一是杂事,一切分散注意力的事情,包括你想做的事情(目标和梦想),和你需要做的事情(因角色而出来的职责);其二是各种灵感和想法,多是零碎而即时出现的;其三是海量信息中需要快速定位到有用的信息。

因此,为了解决这三种考验,就需要建立第二个大脑-收集箱。在众多笔记类软件中,最擅长的便是印象笔记。

建立思维有序,需经历以下三个步骤。
1)建立一个收集箱,将头脑中的事情赶出大脑.收集工具可以由很多种,便利贴和便签都算是其中一种,只是你需要将他们固定在一个地方。
2)被动的收集,记录零散各地的记忆碎片,这是一个将大脑记忆碎片视觉化的过程,将他们从大脑中赶出来,变成看的见摸得着的东西时,思路变的清晰起来。为了后期加工,可使用类似便签这种的“卡片”,以方便后期组织与加工。
3)主动回忆,记录想做的事情和需要做的事情。需要主动去想,主动去清空大脑,什么都不用考虑,先把这些事情写下来就好。这是对大脑记忆的一种掌控和一种梳理。

第一个用途:捕捉大脑中的各类灵感。

零散的念头,彼此之间存在联系,使用随身的便签本、或者电脑上的磁贴,将其记录捕捉下来,让灵感碎片通过一张张卡片(便利贴)视觉化呈现出来。之后便可以找一个书写板夹或一张大白纸将这些便利贴重组,按照自己的逻辑,找出他们彼此的联系,借由这种方法,安成思维的整理,让碎片化的念头变的有序。

上述组织好的资料,若想永久保存,则需要使用印象笔记。可以考虑将组织好的便利贴进行拍照保存。还可以将这些组织好的思路绘制成思维导图,另外也可以新建一条印象笔记,用文字形式,将上述整理思路记录下来,同时囊括思维导图和便利贴图像,就可以作为完整的记录。

应用-开发培训课程的四个步骤。
step 1:好的想法随时写在便利贴上。->
step 2:将便利贴贴在a4纸上,放在文件夹中。 ->
step 3:素材收集差不多了,整理成思维导图。->
step 4:开始围绕思路进行课程开发。

第二个用途:建立未完成事情的清单。

未完成事情清单,指那些还仅仅是想法,还没机会变成现实的想法,只是偶尔出现在脑海里,需要把它从大脑里搬出来。包括着那些“想要做的事情”“需要做的事情”的收集,这个一个很漫长的过程。你可以用便利贴,一张一张的写下来。也可以在印象笔记中记录下来。

当前任务最大特点是很容易吸引你的注意力,很容易抓住,不管实现与否,首要的事情是记录下来。未完成的事情大多来自每个人的角色,可根据每一个角色(包括社会角色、工作角色、社群角色、家庭成员、自我角色)来列举想做的事情和需要做的事情。当然还有一些以个人为中心建立起来的关注点,那些让生活可以更平衡的关注点(比如个人健康、自我发展、财富管理、兴趣爱好、人际关系等),也需要记录下来。因此在梳理过程中需要通过系统梳理自己的责任范围和关注点,来辅助站在未来的视角去看待那些未完成的事情。

第三个用途:主动探索式的创作思维。

主动探索分为两个维度。其一是自我探索,一种偏向自我内省的方式;其二是群体学习,一种可以激发的群体智慧。

自我探索是通过自我对话的方式,来找到工作生活的各种可能性,以及冷静思考问题的解决办法;这是一个主动清空大脑的过程。比如作者会有一个“周一清晨的幸福早课”,一个忘我的,不被打扰的时间段,用来专注思考和自我探索,也可以用来安排一周的工作安排。也可以做一个晨型人,记晨间笔记,进行向内探索的晨间思考。在这些时间段中,那些好的创造性的想法便会浮现出来,这个是要做的就是使用印象笔记将他们记录下来。

在我们周围,每个人都是活生生的宝藏,他们的经验和智慧,会启发思考。可以利用群体学习的力量去解决问题。比如作者创办的“三人行个人成长沙龙”,定位让更多关注个人成长的朋友,找到一个平台,共同成长共同进步。在这些群体学习中,因为每个人观点的贡献,以及不同观点之间的碰撞交流,会激发出好的灵感。

应用-记录群体学习的三个步骤。
step 1:使用录音功能将讨论过程录下来,作为存档资料。
step 2:讨论过程中,用便利贴收集每个人的观点,并进行观点筛选和组织,形成讨论结果。

step 3:在群体讨论结束后,可将所有观点整理成文字记录,直接变成一条完整的笔记。


未完待续。2016-07-19

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