又到了我们9组的周检视会了，对于我这个词穷又没文笔的人来说，又是一种煎熬啊！
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不过没关系，万事开头难，撕下标签，从零开始，从内心出发，写出自己真实的想法，才是对得起自己！好吧，接下来我就说说上周践行易效能不足的地方吧！
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一、没能做到早睡，因厂里加班多，晚上下班晚，导致睡眠不够，影响工作效率，所以，这也是时间没有管理好的结果。
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二、运动量不够，因台风来袭，早上跑步都没法跑，定下的一周四次跑步没能完成，不过有在家做些简单的运动，如附卧撑、深蹲等，此项是所续需要坚持和持续要做的事！
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三、简书没完成，写作不是我长项，文字表达欠佳，所以，很多时候都不愿意写，不过没关系，凡事多练习就总能一点点进步，没什么大不了的嘛！
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当然也有自认为做得好的地方:
一，早起习惯养成，无论是5:30还是6点前起床，对于现在的我都不是事，而且早起跑跑步，做做项目清单，把一天的事做做规划安排，排个先后的顺序，每天思路清晰了不少，做事也高效些了。
二、学习、看书，目前正在看电子书《拆掉思维的墙》和《善用时间》，无论理解多少，毎本书中若能领悟并运用到一两点，也会对自己有不小的帮助的。
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在下来的22天里，我会更严格要求自己，100天学习，希望能让自己有所突破和成长，不把此次当成任务，而是自己内心想要的状态，达到自己定的目标，也不枉这100天的付出和经历，同时也非常感谢9组的家人们，大家相互鼓励支持，彼此照应加油，这份情感不是表面的，而是彼此内心的真诚，希望后续的时间里，我们能更加团结，共同进步，改变自己，能遇到更好的自己！加油！
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