亲子日记 97 锻炼身体

    新的一天开始了,比起抗战在前线的白衣天使们,此时此刻,我们还是比较幸福的,每天可以和家人在一起,每天陪伴在孩子身边。看到被感染病毒的人越来越多,死亡人数每天在不断增多,哎,吃野生动物的人,这都是因为你,害死了这么多人,害得全国人民都在为你犯下的错而赎罪,再次呼吁大家,遵循大自然生物链,保护野生动物,爱护我们的地球。

      上午吃完早饭后,赫赫先去练了生字,又背会了两首古诗,快到中午了,天也暖和一点了,赫赫和爸爸在院子里,打了一会羽毛球,从今天开始,学校给孩子们布置了锻炼身体的各项运动,赫赫做了40个仰卧起做,其中还包括不符合标准的,跳了有100个跳绳吧,第一天运动,没强制跳多少,完全自愿,慢慢的就要加大运动量,多运动,身体素质好,身体健康,病毒才能远离我们。

做运动

晚上吃过晚饭后,赫赫和弟弟在床上疯狂的嬉戏,逗得弟弟嘿嘿的笑一晚上,家里两个孩子,虽然有时候觉得挺累的,但是看到他们愉快的玩耍,累也值了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,240评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,328评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,182评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,121评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,135评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,093评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,013评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,854评论 0 273
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,295评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,513评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,678评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,398评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,989评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,636评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,801评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,657评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,558评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 9.22.《正面管教》P137–141. 改善,而不是完美:当你关注积极方面时,对你自己和别人都是令人鼓舞的。 蓝...
    DAN524阅读 42评论 0 0
  • 人生来也来去也去都是一场梦!听到这首歌的时候,突然觉得佛陀是一位伟大的老师,告诉人们世界种种的真相,让世人不在颠倒...
    无相布施阅读 288评论 0 0
  • 1.感谢姐夫过来接我和孩一起回老家,因为只要能回老家,我就很幸福。 2.看到久病卧床的爷爷,和他聊天,知道爷爷已经...
    sumeng66阅读 74评论 0 0
  • 眼巴巴的看着 您安息长眠的地方 应该给您跪着 或许这样才能感动世间的神 通过他们告诉您 我来看您了 每一年的回家 ...
    逍遥复逍遥阅读 264评论 0 0