我不喜欢日更，除了我上篇文章说的原因外，另外一个原因也很重要，就是我不愿意输出毫无价值的文章，不想为了凑字数而输出。

这其实跟我的性格也有关系，我交朋友也是喜欢深交，而不喜欢泛泛之交。我喜欢和我的朋友们聊深入的话题，喜欢那种惜惜相惜，英雄所见略同的感觉。因为我觉得只有双方深入、充分的表达，这场对话才有价值。

而泛泛之交大多数只是说一些场面话，做一些场面事，这样的交集并不能给我带来什么收获，既浪费了时间，也浪费了生命，毫无意义。

在写文章上也是一样的道理。

今天我想重点剖析一下日更过程遇到的问题，以下内容仅为个人观点，与大家分享。

首先第一点就是：为了日更而日更，不是为了表达自我而写作，本末倒置。

我们每个人都有表达欲，写文章正是表达自我最好的方式之一。因为当你在写作的人时候，你是完全的主角，可以把你任何想讲的话写出来，别人看你的文章只能是被动吸收。就像你在台上演讲，而别人只能听着。

因为我们有了自己的观点，有了自己想要诉说的事情，我们才会采用写文章的这种方式表达出来。但当自己没有任何想法的时候硬要表达，写出来的东西不仅毫无逻辑，有的时候更是生编硬造。即锻炼不了文字表达的能力，所写的内容也毫无逻辑，何必呢？

第二点就是内耗。

日更已经变成了一种任务似的事情，如果你想拿到日更的徽章，就得达到某种标准。但如果你某天不想写文章呢？是不是还得硬要去完成这件事情？

逼迫自己去做不想做的事情时，我们的内心就会产生巨大的冲突，也许刚开始的时候你还可以用自己的意志力去抵抗，但是在这个过程也是会产生紧张、焦虑、急躁、厌恶等各种情绪。到后期也许会有透支自己的感觉。

第三点是所写的文字毫无价值。

在短时间内大量输出的东西能有多大的价值呢？

你能有多少时间去构思这篇文章？能有多少精力去让优化你的文字？写出来的文字是否准确地表达了你的想法？这些都值得商榷。

如果写出来的文章自己都看不下去，更何况读者？每个人的时间都很宝贵，没有人愿意把时间花在没有价值的文章上。推己及人，我们作为一个读者，在阅读别人的文章时是不是也带着某种期待？

对我们自己而言，当我们再次阅读自己写的文章时，是会感叹：自己原来还会写出这种文章；还是会暗骂一句：这写的都是什么鬼。自己便是最好的读者。

当然，以上只是个人观点，并不代表所有人。如果你在日更的时候1.是在表达自己；2.日更的时候很愉悦，毫无内耗；3.你认可了这篇文章的价值，那么这样坚持日更是最好的。如果你也遇到了我所说的问题，那么可以先暂停一下日更，想想自己究竟想写一篇什么样的文章。