图片发自简书App
自控力scholl今周作业是腾出时间共读“写出我心”，然后写出自己心里的故事，电子书看了下，不知道为何，看不进去，心里浮躁，不想流于形式，干脆放下。
从冰箱拿出三棵胡萝卜鲜榨了一杯胡萝卜汁，让音箱响起轻快的纯音乐，慢慢品尝胡萝卜汁带来那一抹淡淡清新的味道，躺在靠椅上闭上眼，深深地吸气，慢慢地呼出，感受着时间随音乐慢慢地流逝，我喜欢这样的时光……
拿出曼陀罗卡片开始涂色，我喜欢对着各种各样的曼陀罗卡片涂色，每次这么做，我内心都会慢慢平静，思维能专注，感觉压力在释放，借着色彩的相互碰撞，涂岀我心。
