不必成为任何人口中的那些人，只需做自己内心深处最渴望成为的你自己，只与去年、上个月、昨天，一分钟之前的自己比较，然后昂头许愿，低头前行。 -这句话，可以一直挂着了，提醒自己。
这将是一篇简短的周记回顾。
因为大宝突然不声不响被换班主任的事情，奔波了一天，真的是心力憔悴。
实在是拿不出多余的表情与心力来感慨。只好草草结束一周回顾。
但还是很庆幸，每次周记的总结后，又是一周新的开始，重启。
1.自我简评：
本周自律打分6.5分。
本周比较满意的地方：
1）为了更好的实现考试目标，加入了五点晨起打卡群，成功早起一天。跨出了早起的第一步。
2）学习计划做到了上周计划的完成度90%以上。
学习计划完成的还不错，虽然说质量还不是特别的满意，但是已经在努力的改进。目前来看，效果不错。
3）美丽日记，上周增加的面膜眼膜和足贴部分，完成度非常满意。在变美的道路上，一直在蹒跚前行着。
4）按照周来及时更新了OKR。第一次正式修改。
5）家庭方面依然在补足ING，目前的成绩还算满意。
6）快速输出有了明显的进步，但是在输出的价值方面还依然欠缺。
不满意的地方：
1）微习惯里的早睡依然执行得不尽如人意。
2）英语流利说的标准课程，效率提升满意达到自己的满意程度。
3）晨读私塾，深度阅读，但是作业没有完成，这是一大败笔，简直不知对自己说什么。
4）运动方面，到了厌食期，没有坚持打卡。饮食控制不佳，外食比较多次，摄入有时稍不注意，就容易超过日预算。减肥的目标任重道远。
2.下周计划：
1）按照最新修改的OKR进行，争取一个开门红。
2）另外自己的利他分享做的还是不够好，还有不够积极主动，下周也应该做出相应的改变。
3）继续练习快速输出，多输出有价值内容。
3.总结：
这周的有三个方面值得关注：
1）工作方面：
工作状态其实还好，主要是目前单位改制，合并后的前景如何？自己的未来如何？有些迷茫。同时，工作中收到了一点小挫折。直属上司偏重于带年轻的男同事出门学习。而且给自己的理由是，自己带孩子，不方便。听到这里的时候，真的想爆粗口，我带孩子怎么了？我之前带着娃还周末值班了呢！当时心里是有些气愤。当然表面还是相当服从的表示了对领导工作分配的认可，其实心里真的是在MMP！职场上的一些必要的规则自己还是懂得的。趋利避害的本领，多少也会些了。表面工作谁不会呢？只不过不愿意使出来而已。现在自己也变得妥协而势利了，不得不感叹，环境真的造就人。
因为工作上的这点挫折，自己更认清了自己的位置。少问人为什么，多问自己凭什么？自己凭借什么让人舍别人，而就自己呢？自己的竞争力真的是无可取代了吗？未必吧？所以，对于考试通过的心情更加的迫切了，增强自己的业务能力，为自己争取话语权，都很重要，直属上司而已，别忘了他的上面还有领导呢！自己做好了，只要够强大，谁也拦不住你发光的。
2）周六小组会议的召开，气氛特别的嗨，感觉很棒，大家说说笑笑。这种的感觉最难得。而且心里有什么话，想说就说，不必有负担。有什么疑惑，提出来，大家也会给出自己的见解，这样的氛围，有一种特别的感动。而且，自己的内心再一次充满了信心，三班一组就是我的一个加油站，现在加满了油，又可以重新出发了！
3）参加了班班和倩大大组织的五点晨起打卡群，作为晚睡晚起的贯彻者，在考试倒计时不足60天的时候，参加这个晨起群还是很有必要的。就想着之前人帅哥5点起床，复习的时候。是时候逼自己一把了。
一天的时间里，将现在的时间安排，晚上的内容，尽量的分化，划分到早上和中午完成，尽量的减轻晚间的压力，早睡，才能早起啊。诚实面对自己，争取考试PASS！而且成功早起了一天，虽然后来有些精力不济，但是毕竟成功了一半不是吗？所以，继续加油呗。
下周的另外一个目标就是进行K叔自律课程的复盘。再次学习，精进自己。争取将自律刻进骨子里，融进血液中，让自律成为终身的习惯。
下周计划概要：
1.坚持五点晨起打卡，2小时无干扰学习。（要事优先）
2.为了早起倒逼早睡。
3.完成最新修改版的OKR。
4.每天坚持行动日志打卡！必须有效复盘。内化行动反思。
5.练习快速输出，有价值的输出。
6.关注大宝的学习动态。小宝的语言启蒙。
7.整理18年资料。争取完工。
8.完成作息表上打卡内容。
9.周日交周记，尽量不拖延。
10.将自己的所购课程盘点，去库存。
11.大宝卧室断舍离争取完工。
12.每周一影。与娃一起看动画片。OR 与娃参加户外活动。
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