今天，体检了。
今年，B超大夫态度特别好，我是最后一个，都已经十二点多了，大夫饿着肚子也并没有敷衍我，很认真的给我照了一遍。
我听着五脏六腑从上到下，不是结节就是囊肿包块，除了以前就有的老毛病，貌似又多了一些新毛病，真是年岁不饶人，多一岁就多一些症状。
我也没敢细问，等出结果吧。
但是我意识到，所有的小毛病都和自己的生活习惯饮食习惯卫生习惯有关，好多病因都是有迹可循的，不怪别人，怪自己。
保持健康的习惯，良好的心态，知道是错的就不要去做，任何违反常态的做法都有损健康，早晚会在你的身体上呈现出来。发展时往往已经晚了。
尽最大努力，把心归于平静，把欲望值降到最低。
粗茶淡饭，无欲无求，心态平和，适当运动最好，及时止损。
