我发现自媒体时代，人们已经变得越来越，浮躁。任何时刻都拿着一部手机，也许并没有什么重大的事情急需要处理，但我们就是戒不了。我们宁愿刷朋友圈，宁愿刷各种花边新闻，也不愿意放下手机跟自己独处。在这种情况下，人心就会变的更加浮躁。与此同时，人们会变得越来越着急，渴望在1月之间发生巨大的转变，忽略了脚踏实地的累积。网上随处可见的都是21天打卡，似乎只要熬过了21天，就可以走向人生巅峰。
但事实情况却是，人的成长是一个持续性的过程，我们坚持21天，能够收获一定的能力增长，但如果不去巩固它，这份能力也会慢慢的消失殆尽，下一次需要用同样的时间和精力去培养一个好习惯。
所以我觉得，仅仅只是21天的坚持，是没办法带来很大的转变，只有脚踏实地的努力一百天，时间长度足够了，个人的成长也就更快。
所以我会给自己定一百天的奋斗计划，第一个一百天计划就是保证每一天在七点前起床，我觉得这句话是有一定的操作性。
