对食物的渴望

今天，我对食物有很强烈的欲望，我好想好想吃很多东西，包括平时常吃的和不吃的。

今天早上我就吃了一个牛腩粉和云吞，其实我已经饱了，可我还是想吃。吃了又不能满足，不是自己想要吃的那种味道，也不知道自己要什么味道。吃了不能满足，内心还是渴望，不吃忍着，内心也很难受和渴望。

今天突然发现，当我内在有情绪时，我是通过吃来消化我这些情绪，怪不得我每隔一段时间或者某个时间段我对食物就非常渴望，以致没吃到会周身不舒服。