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每天都要做的事
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每天都要做的事
仰卧起坐20 俯卧撑20 平板支撑5分钟 压腿10分钟 躺蹬5分钟
练字半小时 看书一小时
七点起床,十一点睡觉 对遇到的每个人都保持微笑,要有早餐和花。
图片发自简书App
最后编辑于 :
2017.12.10 08:27:53
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