5.9觉察1

          今天有两件事让我的触动很大:

        1.女儿的班主任老师在班级群中通知明天是开放日,没去过的家长报名。看到这我纠结了半天最终还是没报。但是,在女儿放学后给我打了一通电话告诉我她找老师要了一张单子,要我明天参加。看到女儿的需求,我一口答应了。并已经在脑海中计划调整明天的时间。但是,女儿好像很担忧我的时间问题并不停的在强调这件事。我已非常肯定的告诉她,我已定准点到,但她还是很纠结。最后我对她说:“宝贝,我已经答应你了,其它的就由妈妈解决好吗?”在反复强调了几遍后,并保证自己会准点出席,她才挂了电话。

          2.晚上,开完会后回到家,老公告诉我女儿写一篇文章用了四个半小时、弹琴半小时、又狡辩:妈妈没布置英语。一听我就有点烦了到家看到她脾气就爆了。

        3.通过这两件事让我看到自己还是比较会伪装的:在外面面对女儿的纠结自己的耐心还是比较好的,但在家中自己是比较容易发脾气的。

        4.通过第一件事让我看到到了女儿身上有我的影子,女儿的执着跟我一摸一样,在遇到问题时总是不给别人留空间与时间,非要别人必须一定给一个答复才会罢休。这是不信任人的表现。

        5.自己的优点:很会自我反省,并尽力去改变自己的不足。

       6.我需要真正的给出自己的信任度,改变自己的固有思维模式。需要真正的活出自己的真实度,让自己真正的做到真实。

       

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