壹
3937份高中毕业班学生的体检表显示：2名孩子患恶性肿瘤。一例为淋巴瘤，一例为骨肉瘤。16名孩子患高血压。其中11名为Ⅲ高血压（严重）。还有诸如：甲状腺问题、癫痫等极少病例。相对以往的高度近视高比例，今年的学生近视程度有所下降，但是，不近视的人依然是大熊猫级别的，不到1%。
可能你会觉得这么多学生，出现16例高血压，并不算什么。但是这个数据相对往年，却是突破性。往年最多一两例。
贰
如此高发的疾病，必有其致病的原因。一般说，高血压产生有以下原因：1、家族史。父母是高血压患者，儿女患高血压的几率会更大。2、饮食原因。这个是主要原因。肥甘厚腻的食物、高盐，都是诱因。3、缺乏运动。现在的孩子，被整天圈养在教室里，高中的体育课大多也只是摆设。体育教师可能只让孩子做做准备活动，然后就让他们自由活动。孩子们得不到系统的运动指导。长期不运动，也是导致高血压的原因。4、压力大。高三的学生，面临着高考，精神压力很大。吃不好，睡的少，也会导致血压升高。5、隐性高血压。有些孩子，见到医生血压就会骤然升高，医生走了，血压又会慢慢下降。这种高血压称为隐性高血压。由于这种血压是骤然升高的，有非常大的危害性。6、病理性的。有些没有被发现的内脏疾病，会引起血压升高。因此，高血压患者，必须做进一步的检查，高血压提示很可能患有某种疾病。
高血压的危害，一般人可能只是知道，会造成脑部出血，引起脑血栓、偏瘫等。其实，人们不知道的是，长期高血压，心脏向外泵血的功能必须增强，因此，会引起心脏代偿性增大。对心脏产生不可逆转的损伤。同样的道理，高血压也会引起肾脏的损伤。
由此可见，高血压本身不是很可怕，最可怕的是它的并发症。高血压一期、二期病人，可以通过控制饮食、加强运动、改善生活方式，来进行身体康复训练。但三期病人，必须通过药物维持血压平衡。
叁
最让人心塞的还是两例癌症患者。一个患有淋巴癌已经5年了，现在还在康复治疗中。这位骨肉癌症患者，已经做了骨头切除，安装假肢。癌症患者呈现年轻化，早已成了不争的事实。
当然在中国，大数据表明，乙肝患者以及乙肝携带者比较多。基本占总人口的百分之十。
艾滋病患者也呈现抬头势态，而且年龄越来越趋于年轻化。
本文不是学术论文，我只是根据这些个事实，说明我们的健康，时时在受到威胁。
越来越多的人，都意识到健康的重要。普遍认为健康的法宝是：管住嘴，迈开腿。
中国大妈跳起了广场舞。越来越多的人组成健身团队，抱团健身。比如：健身房进行系列肌肉拉伸训练，健身走，登山队，越野队等等。
但是，又有多少人关注孩子的健康呢？种种迹象表明：孩子的健康呈现堪忧局面。但是，家长、学校、社会却还没有真正意识觉醒。
肆
小胖子都是过度喂养形成的。老一辈是穷怕了，饿坏了。所以，总觉得孩子吃的越多越好。独生子女这一代，被太多人宠着，他们总是食不厌精脍不厌细，孩子饮食单一，零食吃的太多，各种色素、味精等添加剂，都在毁坏孩子的身体。
电子产品疯狂地占据着孩子的业余时间。他们除了学习，最大的乐趣就是玩手机、玩电脑，看电视。所有的这些，剥夺了孩子户外运动的时间。
几乎每个学校都有这样的宣传标语：每天运动一小时，幸福健康一辈子。可是，我们的孩子，又有多少能够达成一个小时的运动量呢？
学校的规模越来越大，操场却越来越小。狭小的运动空间，导致好多体育运动无法开展。好在，现在初升高，必须体育达标，体育成绩计入中考成绩。初中学校不得不组织体育运动，孩子们被逼着锻炼身体。
然并卵，高中呢？为什么这种考试没有延续性呢？不懂!因为不考体育，孩子们到了高中，几乎告别了体育课。文化课老师，总是把体育课要过来考试、上课，美其名曰为学生好。我们的老师是最勤奋的，高考选拔机制逼着他们，比学生还要争分夺秒。可是，又有多少教师真正关注孩子的健康呢？
一些班主任为了追求升学率，中午不允许孩子躺在床上午休，一律到教室自习。这种好处是，学习的氛围更为浓厚。可是，当孩子趴在桌子上小憩的时候，他们的背必须弓着，头压在胳膊上，血管受到压迫，视力同时受到严重伤害。
中产阶级都在忙着给孩子报各种各样的补习班、兴趣班。孩子们除了学习，还有更大的压力等着他们。钢琴要过十级，跳舞要得金奖，画画要脱颖而出……
大人们都忙着挣钱，劳动强度大，压力大，鲜有时间静下心来，给我们的孩子准备一顿营养均衡的午餐。快餐成了这些孩子的常规饮食。
整个社会功利化。读好书，上名校，找个体面工作，被认为是成功的。相反，考不上名校的，读书不好的孩子，就会受到老师、同学、社会的歧视，家长也是恨铁不成钢，对孩子抱怨、唠叨，给孩子造成了无限的精神压力。
伍
国家不够发达，优质资源有限，要想得到它们，孩子们必须付出比别人更多的努力和艰辛。可是，相对孩子的健康，那些“人上人”的理想，又价值多少？
但毕竟这些注重孩子成长的中产阶级，一定程度上也会注重孩子的健康。但是，他们往往是矛盾的统一体。总会担心孩子过多的体育运动，耽误孩子的学习。为了不让孩子输在起跑线上，他们宁愿孩子少一点户外的运动。
相比中产阶级，还有庞大的社会底层阶级。他们自己的生活都是粗糙的，缺乏运动，吃垃圾食品，暴食暴饮，更不可能注重孩子们的健康。
这个时候，我们的社会，是不是给以更多的关注呢？老龄化现象越来越严重的今天，我们关注今天的孩子，就是为我们的未来培养中流砥柱，我们老年的时候，才有可能被他们照顾。
好在，政府在公共运动设施投入上也越来越大。公共运动场、球场、健身步道等，建设的越来越好。只是希望，政府不要给家长太大的压力，减少不必要的加班，把时间归还给他们，让越来越多的家长，活得越来越精致，孩子越来越健康。而且，希望这不只是一个愿望。
