35岁职场危机,中年人的职场焦虑

知乎上有这样一个热门的问题:现在网上流传的35岁很多人会失业,究竟是危言耸听,还是真实存在?

问题下的回答,无论从正面或负面,都普遍认为,答案是肯定的


导致失业的原因很多,不一定是因为年龄,但社会大环境对35岁的求职者确实不太友善。

招聘网站上,可看到不少招聘条件都明确写着“年龄在35周岁以下”。

造成35岁职场危机的原因,网上有许多分析文章,分析结果大多为:后浪的工资要求低、愿意加班、体力好、没有太多生活顾虑等因“年轻”而占有的优势。

如果对35岁的求职者来说,唯一的劣势是“生理年龄”,那大可不必过于焦虑。



与其焦虑不如学习

关于35岁职场危机,很多人从二十多岁便开始焦虑。

而开始焦虑的人中,大多也可能是没混到管理层,平凡庸碌地在基层拼搏的人。

网络上有不少鸡汤、毒鸡汤,不少“必看”、不少“方法”。

但焦虑感很难通过看几篇文章而消除,也有可能越看越焦虑,从而陷入无尽的迷惘中。


出现焦虑,是出于对未知的害怕和担忧。选择学习一项技能或知识,是缓解焦虑感的好方法。

通过学习,丰富内心与技能,人的想法会逐渐开豁,也能从中找到未来的定义。



学习自己感兴趣的领域

选择自己感兴趣的领域,而不是热门的职业去学习。

工作会花掉你大部分的精力,同时家庭也会消耗相当一部分。若只是为了学习而学习,只会增添你的负面情绪。

选择一个感兴趣的领域,制定一个时间表,每天坚持学习。

但时间不适宜过长,否则,这会变成你另一个噩梦,学了累,不学又自责,往往容易事倍功半。




学习永远不会太迟

报班学习是比较高效的学习方式,尤其是学习一个全新领域来说。

有专业人士划分好学习内容,循序渐进。加上现在网络技术发达,各式各样的网课都可以轻松地在网上找到。

报班学习,很多人认为中年才开始学习太晚了。

但年龄不是借口,活到老,学到老。今天永远是你最年轻的一天,现在开始学,永远不会晚。


面对35岁职场危机,焦虑感是正常的情绪,不让“危机”成为现实,“35”岁群体,首先需打破自己对于“35岁”的固态思维,主动出击,积累技能、知识,发挥自身优势。

年龄不该是打倒你的拳头,而是助力向前的动力。你走过的每一步,付出的每一份努力都会带给你收获。



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