周六带娃小悟:按时间属性做事,告别焦虑

周六的日常依旧:婆婆做好饭便去打理菜地,我留在家带娃。不同的是,今天我没有开电脑处理那些需要专注的事,而是换成用手机刷付费群消息,没想到竟意外地从容——不再像从前那样,被闺女时不时的打断搅得烦躁焦虑,反而慢慢跟上了她的节奏:她需要陪伴,我就放下手机全身心回应;她自己玩得投入时,我再趁机看看群里的内容。

这件事也让我忽然想通:时间确实像海绵里的水,挤挤总还是有的,但关键在于摸清它的“属性”,给不同的时间匹配合适的事,才能把时间用得“一鱼多吃”。就像带娃时,随时可能被打断的碎片化时间,本就不适合安排需要长时间沉下心思考的任务,换成轻松灵活、能随时暂停的事,反而能在陪伴孩子和自我提升间找到平衡。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 文章(重生野生时代)——(重生野人时代)小说“攻心计” 作者:心随果动 刚踏出营地,夜风就卷着雪片猛扑过来,带着...
    心随果动阅读 536评论 0 2
  • 文章(重生野生时代)——(重生野人时代)小说“攻心计” 作者:心随果动 刚踏出营地,夜风就卷着雪片猛扑过来,带着...
    心随果动阅读 44评论 0 2
  • >离婚第五年,我在CBD咖啡馆被五岁萌娃碰瓷式抱腿。 >“爸爸!”她仰头喊得惊天动地,小脸活像我基因被盗版。 >顺...
    一夜听风雨阅读 793评论 0 3
  • 01 冷得狠,头天下了雪,冰茬子冻得瓷实。 六点半,天还未明,穿得鼓囊的俩人在院里忙活。雄嫂手冻得不听使唤,抬豆腐...
    米乌阅读 8,064评论 4 7
  • 昨天听了82班成悦老师的分享,感觉很有收获,从她个人经历到写作知识讲的很系统,刚开始知道成悦老师是在简书,她在简书...
    遇见大兰阅读 4,320评论 1 11