遇见是两个人的事，就像是一个巴掌拍不响，很多感情的发生需要的是两个人的交流和互动，但是一段关系的结束却是可以单方面的结束，感到很悲伤，很无奈，很多时候自己都是站在原地被放弃的人，所以我很害怕被抛弃的感觉，却又无能为力。
所以很多时候，我逼着自己去告别过去，逼着自己不去想过去，逼着自己去成长，可是内心却永远觉得这件事没有完成，永远有种不甘心，为了与过去的人和事真正的告别，也为了更好的融入现在的生活。
1允许自己一个留恋的空间，
很多时候我们都是违背自己的心意，不喜欢你，实际上是太喜欢你了，压抑自己的心，不回头，一直往前走，但是内心却很空，无处下手。
我很想对他说，之所以删了你，因为怕自己每次看到你的名字，会心痛，会忍不住想找你，很想对你说说我这段时间的历程，想跟你分享自己的喜怒哀乐，很想见到你，很想和你在一起，但是，我又怕这是对你的打扰，毕竟这么久了，我怕再次打扰你的生活，我只能在这里默默的对你说，让自己能留恋你，我不知道你怎么想的，但是我真的很想和你在一起，我只想有个拥抱而已。
但是我发现，即使我写下来了，日后我还是会被这种感受所影响，不知道是否有效，但是我想试试总没错。
2如果有机会，一定要坦诚的做一个沟通和表达
即使没有什么回应，至少我们充分表达过，从此可以轻装上阵。这才是对过去的告别。
3写一封给过去的信
就像是他人在你身旁一样，能面对面的说说话，真的很好，给自己一个郑重其事的告别。
即然你选择了放弃就不要回头，内心再有不舍，也要劝自己放下，因为放下是对你最大的仁慈，我相信自己的选择是对的，我相信自己能跟过去真正道别
离开了不后悔，遇见了能珍惜，一句简单的话，做起来却不容易！
