2021.1.11 周一 雨
今天醒的很早，在床上趴了会儿，闹钟已经响了好几次了，看看早上的气温9℃，还是冷的不想出被窝，外面不知道是什么样子，趴在床上做了30个俯卧撑，起床煮了点儿姜汤驱一下寒气，今天不喝咖啡了，昨天上班衣服穿少了有点感冒了，本来是昨晚上准备喝的没有喝，喝完姜汤还是出去跑步吧。
喝完姜汤已经5:40'了，再冷也要出去跑，刚出门跑了几步，一阵冷风迎面吹来，哇塞，冷的我浑身直哆嗦，已经起床了不能又缩回被窝里吧，今天豁出去了，在冷也要咬着牙跑起来，跑了15分钟，身体开始发热了，这天气只要动起来就没有那么冷了。
跑着跑着好像有东西打在脸上，哦是下雨了，这才跑了3公里，难道老天爷这是想考验考验我吗？是真的下雨了，地面上已经湿了，雨似乎越下越大了，我的衣服已经被雨打湿了，今天就跑了27分钟就回来了，跑了总比没跑好。
