标题取自演讲日更群即兴演讲的一个主题,
看到这个标题的时候突然意识到自己从未好好规划也可以说未曾好好想过自己的老年生活!也许心理上感觉老年还遥远,也许是不想承认自己会老去……
记得去年参加职业生涯规划课程的时候,布莱恩老爷爷最后让我们每人写一个临终遗言!
当时自己对于临终遗言没有多少感觉,努力想象自己去了之后的场景,能留下什么…
最后落笔写下的竟还是对于过往的执念…
老爷爷问有没有愿意上去分享自己临终遗言的,我都没敢举爪!
这次却想好好写写自己想要的老年生活也不仅仅是被这个标题触动,主要是看了一部电影,也可以说是纪录片:《四个春天》,我觉得那种生活涵盖着我想要的老年生活!
这部纪录片是这对老夫妇的儿子拍摄记录的,皆是真实生活写照,四个春天却仿佛是一生的缩影,老夫妇两人随时随地的哼歌,一个小微信就能逗的两人笑的停不下来,一个蒲公英就让两人玩的不亦乐乎;在女儿得病离去的时候,老夫妇两人化悲痛为行动,每年到女儿坟前陪伴,为女儿做点事情,有欢乐亦有悲痛,欢乐让人看到的是简单的幸福、失去让人看到的是力量,从不失那片向前看的纯真!
(强烈建议大家看一下,不想这么真实不失内容的影片被埋没)
为什么说这部影片涵盖我想要的老年生活呢?下面是我想要老年生活的一部分:
1.有健康的身体!每天早上跑跑不,没事去爬个山,看看山下的景色,是我最喜欢的锻炼状态!
2.有自己的爱好!静来画几副风景画,闲来读几本书,没事练一练字,心绪来潮写点东东!
3.有自己的事情!每周可以约几位咨询者,帮他们走出困惑找到自己!交流使人成长获得存在感!
4.有自己的菜园子and花园子!吃自己种的菜,赏自己养的花,也是另一番惬意!
5.有自己的活动!定期不定期的出去旅游,参加老年学习班,活到老学到老是最难能可贵的,成为智慧老人!
6.留一点自己的思想!如果可以,最好是能出一本书,关于成长的还是关于心理的亦或者关于咨询案例的(想想还有点小兴奋小激动呢哈哈)
暂列于此,后有再补…
等我想完这些的时候,仿佛一副生活画卷已经拉开,但我恍然一惊,有些事情明明现在就可以做,为啥要等老年再去呢?是觉得现在时间少老年时间多么,可是等时间是永远没有时间的,这可能就成了一场梦…
其实老年生活的规划不单单是让我们提前想好如何让晚年生活不空虚寂寞冷,更多的是思考自己真正喜欢的事情,而这些事情当下就可以做,关键是自己是不是愿意去用上时间…