梦想践行训练41

2019年2月16日(正月十二)

坐标:山东·济南

天气:-5°~4°

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静坐,完成清晨自问

学习《时间管理》第83讲84讲

A、每天叫我起床的不是闹钟是梦想


本月重要成果/2月份

* 带领团队完成二月小目标

* 陪伴家人快乐过年(已达成)

* 坚持易效能学习,运动


B、今日青蛙/番茄钟

1. 打卡,晨间日记,学习

2. 带着孩子们跑步;

3. YY周晨会 ;

4. 种五棵树;

5. 90天阅读第5天;

6. 参加插花活动;

7.周检视。


C、成功日志

✅时间管理+5;

✅晨起与孩子一起学习,一起跑步;

✅种了6棵树,坚持专注;

✅积极调整心态;

✅下载最棒的日历。


D、小确幸

连续莫名其妙被怼?!我提醒自己控制控制,但是效果不佳。最好的办法就是马上离开,积极回看,我是一切的根源。


- [ √] •早睡早起+6;

- [ √] •晨间日记+7;

- [ √] •阅读+3;

- [ √] •运动+3;

- [ √] •收集记录事务到清单+6;

- [ √] •查看与检视清单+6;

- [ √] •用番茄工作法专注学习+6;

- [ √] •要事第一的原则吃青蛙+6;;

- [ √] •整理+6;

- [ √] •健康饮食+6;

- [ √] •感恩+6。

恭喜我自己,又完成了美好的一天~ 继续加油!会越来越好!

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