我想要的,一定会实现的,只要是自己真心想要的。昨天特地发信息给朋友发关于忧郁型特征发给我,看到了,我似乎有些激动,忧郁型的适合职业里,大部分不正是我喜欢的,我2019年的目标也包括其中的一项啊,心理学咨询师和写作,正是我每天的高能要事里的其中2项,我很欣慰,自己选对了,是自己渴望想要的,自己喜欢和希望的。有时,感觉反思,通过文字记录点滴,与自己对话了解,同时有把自己疗愈好了,好开心的一件事啊。
根据自己的特征,确实如此,我更清晰自己的样子。
忧郁型的人表现: 做事深思熟虑、高敏感度、追求真善美,喜欢独处。
优点是:细腻敏感、忠诚可靠、富有天分、深刻透彻、专注持久
不足:钻牛角尖、犹豫不决、追求完美、自我加压、悲观被动、敏感多疑、脱离现实、情绪波动大。
养育关键词:心理营养、情绪管理、人际交往、积极思考
适合的职业:作家、教授、思想家、哲学家、艺术家、心理咨询师等(研究、思考、专注)
爱的语言:最需要无条件接纳、被重视、协助他建立自信、讲究诚实忠信、尊重他的节奏、给予独立的空间、多进行正面积极的欣赏鼓励、协助做好情绪管理、提升沟通表达主动性。
看到这里后,我有些欣慰也有些担忧,欣慰的是自己前几天给自己设立的年度目标,我一直都在寻找,那都是自己喜欢的,初心不是为了讨好他人,我真的想调愈好自己,走出来,其次也想帮助他人,这都是我自己喜欢的事情,自己的目标和老师给我做的潜能开发特征相吻合,我很开心,我选对了方向了,真好。担忧的是,看到弱点,有些不舒服,我小我还没有完全接纳自己,做不到潜意识的接纳,就容易出现一系列的消极因素出来,同时也想心理学和写作有些突破,我想要的太多,追求完美,理智上看,活在当下,接纳现在的一切,这样心就安息了。享受此刻的感觉,感恩时间玩万物,有你们的陪伴,你们的帮助,感恩遇见你们。
下一步行动:
1,继续接纳当下,接纳此时此地此刻的环境和自己,接纳一切。
2,更坚定自己的目标和方向,先从自己的小细节学习开始,学习好每天的6Q和写作。
3,保持好的心态,让自己正能量,积极的生活中,随时调愈好自己。做一些让自己开心的事情做。
4,更深入了解我们孩子的个人气质,针对的了解她,和她和谐相处