情绪管理日记

90天践行二期三阶二队B6师艳丽

2020-1-20

一。 照镜子🤗️️

亲爱的美女,早上好!

我是高贵、愉悦、健康、富足的,我是最棒的!

魔镜+魔语成就最好的自己!

美好的一天从爱自己开始,美美哒

二。感恩日记🧠

1: 哇,我太幸福啦!感恩公交车司机的用心,把公交车内装饰的温馨而又浪漫,乘车的顾客上车以后,都能体会到非常愉悦的感觉🧚‍♀️谢谢!谢谢!谢谢!

2: 哇,我太幸福啦!感恩企业对我们的关怀,给我们送来了慰问金,股票还给了一点分红,在企业形势如此艰难的情况下,还能做到这一点,非常的不容易!谢谢!谢谢!谢谢!

3:哇,我太幸福啦!感恩先生对我的爱、体谅 ,看到我感冒了,让我好好休息,家务活他都承担了!谢谢!谢谢!谢谢!

4:哇,我太幸福啦!感恩营养师朋友对我的鼓励、支持 ,健康的路上一路同行!谢谢!谢谢!谢谢!

5:哇,我太幸福啦! 感恩钱宝宝给我带来生活的富足。谢谢!谢谢!谢谢!

6:哇,我太幸福啦! 感恩师父每日智慧的分享,成为我每日不可或缺的精神食粮。谢谢!谢谢!谢谢!

7:哇,我太幸福啦!感恩我的老部下,每年春节前都来看望我,让我感受到曾经的付出得到了珍视!谢谢!谢谢!谢谢!

8.哇,我太幸福啦!感恩二队的队友们对我的关怀,发来信息问候关照,让我照顾好自己。谢谢!谢谢!谢谢!

三。感恩分享的感悟

越感恩越喜悦、越收获,内心愈加丰富,内心的能量不断增强

四。早安荔语🧙‍♂️

合伙做生意之二

合伙做生意,首先要秉持一个互利互惠,合作共赢的原则

但在合作之前,要先明确合作的时间,就是这个生意要做多久,预想到可能发生的困难,否则会被拖垮,生意被拖垮,人也会被拖垮的。

合伙做生意之三

合伙人要明确自己的角色和分工,资源共享,优势互补

对资金的使用及利润的分配,要有一个明确的规定

合伙做生意之四

要签订合作协议,先小人后君子,丑话说在前面,话说在后面

让利于合作伙伴,包括金钱、地位、名誉、掌声

合伙做生意之五

合作的结果,无论怎样都不要付诸法庭,这样会造成双方的很大的伤害的,要按照之前制定的合作协议来进行相应的处理,这就是契约精神。

合伙做生意之六

做生意的十大哲学

1.诚信,自己先拿出诚意和诚信来

2.目标,求大同存小异

3.信任,彼此信任,疑人不用,用人不疑

4.再谈相互信任,对于合作伙伴要100%千分之千的信任

五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝

今天是我人生中最好的一天

尽管感冒,身体不舒服,但仍不断地接到好的消息,仍然是最美好的一天

六。嘉许日记🥇

我嘉许我自己思维清晰,行动高效,今天每一个时间段都有充分的安排,并且完成了既定目标,真是太棒了!

我嘉许我自己满怀的爱心和同理心,因而能赢得个案的信任与尊重

嘉许,这种事还是由自己做吧,多嘉许自己,让自己能量满满,爱心满满

六。小确信

    坐上公交车,哇,眼前一亮,装饰的花篮花环以及顶上海底世界的图片,好温馨,好浪漫

七。情绪管理日记✍

【事件】今天借去单位办事的机会去看望了老朋友,她给我讲了她儿子出现的问题

【想法】为什么不早点告诉我?

【情绪】好惋惜🦋

【后续的行动】数落她为什么不来找我?🤭

【转念】她是医生,可能并不认为催眠疗愈能解决什么问题

【新的情绪】欣然的接纳

【新的行动】给她介绍了什么是催眠疗愈并举了自己疗愈的几个可案情况,并达成共识,在过年期间帮她的孩子做疗愈🤭

八。情绪管理后的感悟✍

    调頻、转念,保持一颗乐观的心

      过一个明悟的人生

九。锦囊会议感悟

    师兄师姐们都在不断的成长,大师姐的分享让我们充满了力量!

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