一、这本书主要讲的是什么？
近来的学习中，一个很重要的触动就是要有“空杯”心态。具体就是每七年就是一辈子，就要再启动，正如这本书的书名。这本书以不满足于现状或者正面临职场危机，或希望提升自己，以利升迁的上班族为主要对象，促使他们利用职场“再启动”主动出击，扭转局面。
每个人都需要实现自身的“再启动”。只有不断激励鞭策自己，果断重启，努力使自己的技能得到提升，才能水到渠成地跨越新平台，开启美好人生新篇章。如何再启动，该书给出了一些参考，我摘录如下，供大家参考：
目录节选：
第一章职场“再启动”迫在眉睫
“看不见的大陆”=新经济时代的到来
项目型组织结构将成为时代主流
成功人士的共同特征——“积极进取、勇于冒险”
第二章 职场“再启动”的准备运动
用“三色管理”减少时间浪费
精简工作日程的三大方法
有效运用上班前的几小时，人生将大不同
“脱轨”——成功就在前面
第三章掌握“中年综合力”
和公司里看不顺眼的人进行交流
大前式“三大获取信息技巧”
现场才会有答案
建立自己的信息整理架
成功报告的秘诀——“三个提问”
第四章 “新大陆优秀企业”的条件
让人耳目一新的三个新大陆型企业
在看不见的大陆中，创意和概念胜过“数字”
第五章 Web2.0时代的巨变
数字化事业，使电视成为书签
所有企业都需要改变广告宣传战略
“左脑型”商品将独占整个网络商务
结语 获取职场生存和发展的原动力
二、该书针对上述要点给出的具体操作
1.再启动的前提条件：
若想进行一次彻底的“自我改造=再启动”，只有彻底改变过去的“消费观念”、“时间观念”和“自我定位”。如MBA是在商务领域取得成功的必要条件而不是充分条件。毕竟不能或用所学知识的还大有人在。
2.三色管理时间法：
“非常重要——绿色，一般重要——黄色，不太重要——红色”。把凡是红色标识的会议或洽谈等日常安排毫不留情地砍掉，最关键的是努力砍掉一半的黄色日程。可通过三点精简不必要的工作日程：一是降低工作质量和精确度，二是委托给其他人，三是业务外包。把“一定要完成的重要事项”排在优先位置。
3.做个晨型人：
早晨对改变自我人生内涵来说具有重要意义，早上5点到9点式非常宝贵的时间段。睡觉前就整理好明天的工作计划，一睁开眼就马上进入工作状态。同时，早上适合做哪些资料确认等细致工作，然后到中午就可以迎接新的挑战。
4.如何判断所做的项目有没有前途：
项目可分三大类：一是“DO MORE BETTER型项目”：以相同或类似事务做得更好为目的。如丰田派墨西哥项目组成员到捷克建立新工厂；二是“新开发·新业务型项目”：以创造新事物为目的。如夏普实施徽章制管理的项目，赋予项目经理一定范围的经费预算和人事权；三是“突破型项目”：为了起死回生、解决难题为目的。和前面所讲的两种类型完全不同，它可以对企业现状进行自我否定。该型项目需要一名具有创业者精神的核心领导人。
5.提高想象力的一些方法：
首先是要改变环境。多走走，接触不同的人；其次要多锻炼右脑的思维能力，激发潜在的创造力和感性认识。如写字从告知左下角开始，乘车时坐在前进方向的左侧窗户，刺激左眼激发右脑等。
6.撰写一份成功的商业计划需要回答的三个提问。
成功报告的秘诀——“三个提问”：30页的商业计划需要从中提炼精髓部分并用15行字归纳总结，同时要有条理、简单易懂地加以说明。关键是针对听者最有可能提出的三个问题点的解答。成功的事业报告，需要你根据基础数据进行独立思考并提出简洁明了、高度概括的决策性结论。为此，在日常生活中就要多进行站在决策者的角度思考问题的习惯。从现在起有意识地培养和训练自己迫使自己做出明确决定的训练。
7.有益的借鉴——麦肯锡独特的人才培养机制：
“方格”指标。“方格”的横坐标是员工在麦肯锡的工作年限，纵坐标是能力指标。第一个是“沟通能力”：书面表达能力和口头表达能力；其次是“提案能力”：分为制作提案报告的能力、演示报告并说服客户的能力、当客户不满报告内容时虚心听取意见并修改建议的应变能力；再次就是“团队领导能力”：内部团队的领导能力和客户方团队的领导能力；最后就是“人才培养能力”：当别人碰到任何难题随时能和你讨论问题的领导素质和指导能力。
三、对该书的读后感
1. 从优秀到卓越，不变的是一颗进取的心。
抱有远大理想和抱负的上班族，他们愿意在艰苦的工作环境中磨炼自己，而绝不会沾轻怕重。通过职场“再启动”成为世界通用型人才。这个世界，没有人能强迫你，只有自己能说服自己。抱有一颗进取的心，做自己的ceo。
2. 人到中年，如何做到四十不惑？
不知不觉，工作已经十多年。对于进公司已有10—20年时间的中坚管理层来说，首先应进行自我分析，要分清自己的这些工作习惯到底适不适用于其他任何公司或行业，是不是一旦去了另外一个公司或行业就会变得一点用处都没有？
年轻时重要的是作为一个棋子，努力去完成分配的任务，而到了35岁，就得具备这种策划或组织领导能力。在旧经济的金字塔式组织里重要的是个人能力的高低。而在新经济时代，能否一个人召集外部人员组成项目团队、能否在团队中发挥“激励装置”的作用并培养出各位英雄的“中年综合力”则更为重要。如今的企业或个人是否有勇气否定自己，是否能从旁观者的角度看待问题并从中找出一条出路就显得非常重要。
3. 机会只留给有准备的人。
这些年来，和不少团队合作做过项目。有高校/有研究机构/律师事务所等。不合格的咨询顾问一般都是在正式负责谋个项目之后才开始集中精力去研究和调查相关企业和行业信息。而这种临阵磨枪的方法大都深入度不够，无法向客户提出有针对性的，能直接解决问题的建议。我们只有把长版做得更长，才有可能进入一个好的团队，互相借力，发展的更好。
4. 抓住关键，聚焦关键。
在新经济时代，客户管理绝不能交由他人代替，只要能紧紧抓住客户关系，哪么，生产等其他环节可以进行外包。像戴尔或H&M这种“Web2.0企业”，他们只把握与消费者的接触点，其余的全转移至全球范围内性价比最高的地方，背后有很多未曾见过面的合作者为他提供各种服务。
5.未来的竞争一定是多维竞争。
上班族的“三大神器”是在世界任何地方都可以一显身手的：英语沟通能力、财务技能和IT能力（看清it是如何给这个世界带来变化的）。
