你是否感知到自己的职场也是在变化的？
你是否对当前的职场非常满意？
你是否对未来有积极的展望？
你是否想提高自己的职场竞争力？
布什·霍尔菲尔德·卡特琳所著《终身成长——未来职场的7大核心竞争力》这本书，告诉我们，提高职场竞争力的方法，可以从以下3点开始思考。
1 成长心态，扩大学习区
提起学习区，就要说起它的左邻右舍，学习区里面包裹着舒适区，外面镶嵌着恐惧区。
舒适区，顾名思义，是让我们觉得最舒服的地方，也就是作者所说的，我们当前活动的半径，或者个人感觉舒适的整体框架。
我们在舒适区里，可以不用思考，所有的一切都可以信手拈来，无需思考和努力，盲目地重复就可以。
但作者在书里告诉我们：“舒适区的一个普遍存在的特点在于它也可以缩小。”
恐惧区，是我们知道自己的极限在哪里，也是阻止我们在生活中发生改变的最大障碍，因为改变意味着不安全，所以，恐惧区其实人们的保护罩。
介于舒适区和恐惧区之间，就是学习区，而学习区的大小，是决定舒适区大小的关键。
我们想越来越舒适，就要让自己的舒适区越来越大，那么，就要扩大学习区，也就是，我们需要改变，这需要终身成长的心态。
通过学习区，我们开始接触新的领域，意味着我们需要冒险，这个过程就是不断突破的一个过程，因此肯定会感到不安。
但渐渐地，我们会思考，自然也就适应了这种不确定性。
因此，我们在学习区持续不断地学习，舒适区才会不断地增大。
就像狄罗德所说的：“不读书的人，思想就会停止。”
2 确定学习动机，制定策略
对于我们来说，都有一个共同的特点，就是我们知道学习很重要，却很难迈出这一步，我也是一样的。
我们迈入学习区，也是需要有学习动机的，找到自己的学习动机，明确学习方向，才会制定学习策略并加以行动。
这也就是《荀子》中的“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之”的道理。
（1）怎样从毫无动机到心潮涌动呢？
——唯有动机和热情！
面对职场环境，不妨问问自己，我想成为一个什么样的人？
也想想自己所喜爱的方向是什么？
我是否愿意去深入地学习这些？
通过我深入地学习，我能得到哪些好处？
经过这些思考，我们会感知到自己的动机，而动机会让学习变得更加容易。
（2）怎样制定学习策略？
首先，要回答：我该如何学习这个问题。
如何学习，也就是选择学习方式，比如，阅读、听课、视频学习、实践练习、操作等等，或者选择一个自己觉得合适的老师。进一步思考，在此次学习中，我们可以在哪些方面最容易取得成功。
其次，回答本次学习的目标是什么的问题。
如果目标不确定，我们是很难有行动力的，所以，不妨专注地问问自己，我的学习目标是什么，目标则确定了学习的方面，同时也意味着，我们讲用多大的努力去实现这个目标。
第三，回答我们该如何去具体地实现我的学习目标，就如大家熟知的“72小时法则”一样，有了计划，一定要在72小时内施行，将我们心中所想，变为行动，去实线。
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3 审视自身的职场满意度，确定个人的基本需求
审视自身的职场满意度，也就是让我们向内看，我们要知道自己是否真的幸福，也需要知道，我们真正想要的是什么，或者说，我们天早起去工作，到底是为了什么。
就像苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯所说的：“每个人的时间都是有限的。所以请不要浪费自己的时间去过别人的人生。不要让来自他人的噪音淹没自己内心的声音。要有勇气去听自己的内心和直觉。”
那么，我们就要根据德西和瑞安提供的自我决定理论——每个人天生具有三种基本心理需求：能力需求、社会融合需求和自主性需求，来看看基于以上3点，我们的职业满意度怎么样，是否能让自己有幸福感的产生。
同时，我们也要问问我们自己，我最在意的是哪一点需求呢？
而这将是指引我们对于工作的选择，以及进一步学习的方向。
而书中也会给我们一些小测试，来让我们思考自己真正需要的是什么，而不是浑浑噩噩地度过职场生活。
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写在最后：
我们的社会，在不断地前进；我们的职场，在不断地变化。
面对千变万化的职场，我们唯有不断处于学习区，才能让自己的舒适区更大。
也就是说，我们唯有不断学习、思考、行动和努力，才能在职场内获得更大的竞争力，当然，还有成就感。
唯有成长型心态，才具备可持续性。
