从三分钟的故事到一分钟的故事，作者这样说：

三分钟的故事，着重的是“完整”的七个步骤，让故事有头、有尾、有冲突、有转折。故事该有的，它通通都有。

至于一分钟的故事，是从三分钟的故事剪裁而来，但把重要的精彩部分，放大处理。

有点像拍电影时，截取演员的某个身体部位，然后局部放大，特写。

拆页二

来自第二章《一分钟说一个精彩的故事》

P36

“靶心人公式”，可以进一步拆解成两种公式。

第一个公式，我称它为“努力人公式”，其实就是“靶心人公式”的前面四个步骤：

1.目标→2．阻碍→3．努力→4．结果

第二个公式，我称它为“意外人公式”，其实就是“目标”加上“靶心人公式”的后面三个步骤：

1.目标→2．意外→3．转弯→4．结局

垂直思考VS水平思考

“努力人”和“意外人”两者之间的差别在哪里？我们来举个具体的例子。

以挖井为例，努力人和意外人的目标都是“挖到水源”。虽然他们的目标一模一样，但最后一定会走向不同的结局。

为什么？

因为他们有两种截然不同的思维方式，一种叫垂直思考，另一种叫水平思考。

垂直思考的人，往下挖了五十米还不见水源，他会继续挖下去，六十、七十、一百、二百米，直到挖到水源为止。

相反地，水平思考的人，挖了五十米没挖到水源，他会换个地方重新挖。挖了三十米之后，遇到不好挖的硬石层，他会毫不犹豫地，再换个地方。

换个地方，又再换个地方，换个地方，这就是水平思考的人。

理解了吗？“努力人”，比较像垂直思考的人，目标一旦设定了，就是一直努力、努力、努力地挖下去，不会偏离目标。

至于“意外人”，比较像水平思考的，一旦遇到阻碍，就换，又换，再换，这样的人最后常常偏离了最初的目标。

有概念了吧，现在我们来细部分解这两个公式给大家看。

「I，重述知识」

两个人到河边钓鱼，约了半小时，均无收获。

“努力人公式”：继续在这里打窝子钓鱼。

“意外人公式”：换个地方，钓半小时，没鱼上钩，再换一个地方，再换，再换......

拆页三

P38

刚才我们以挖井为例，现在我们以登山为例，而且是“登上世界第一高峰”。

先来看“努力人公式”。

这个公式强调的是“一次又一次地跌倒，再一次又一次地爬起来”，历经了千辛万苦，流汗，还不够，最好还流血；流血，还不够，一定要流泪。有汗、有血、有泪之后，才能让主角登上世界第一高峰。

你可能会问，流汗容易，但流泪、流血有这么容易吗？

当然有，只要你去调整“阻碍”的难度就行了。

小儿麻痹的主角想要登上世界第一高峰，够难了吧。

如果你愿意，还可以再难一点，瞎眼的主角想要登上世界第一高峰。

还想再难一点，没问题，罹患癌症只剩三个月可活的主角想要登上世界第一高峰。

现在你懂了吧，“阻碍”是个难易度的开关调整器。只要你动一动手，不，动一动脑，就可以调整目标的难易度。

对“努力人”这个公式而言，虽然努力是重点，但阻碍绝对是超重要的辅助。

现在，让我们完整跑一遍“努力人公式”的流程。

1．目标：主角的目标是登上世界第一高峰，这是他年轻时的梦想。

2．阻碍：年轻时，拼事业的主角没空去圆梦，现在他被诊断出罹患癌症，而且只剩三个月的寿命，讽刺的是现在他终于有时间去圆梦了。

3．努力：登山的过程中，完全没登山经验，再加上体力虚弱，主角一次又一次地失败。先是高山向导因为天候不佳，不愿上山，但主角不愿放弃；再来是病症发作，救护车来了，呼吸器都挂上了，但主角还是不愿放弃……

4．结果：被折磨到只剩最后一口气的主角，终于爬上世界第一高峰。看着脚下的美丽风景，想起年轻时的梦想，主角流下最后一滴眼泪后，永远地闭上了眼睛。

“努力人”的故事，着重在人物的努力、再努力、终极的努力。

听完故事之后，听众会被主角永远不放弃的努力感动。“努力人”的目标是“真的”，无论如何都要“登上世界第一高峰”，那是他们人生最值得做的一件事，而且是唯一的一件事。

「I，重述知识」

“努力人公式”有四个步骤“目标-阻碍-努力-结果”，其中起着关键作用的是“努力”，需要着重渲染努力、努力、再努力、终级努力的过程。

「A1，激活经验」

我有一个朋友，特聪明，就是贪玩，大学毕业后也一直没收心，家里拿提到他都是怒气。

直到他们家修房，找朋友借了20万，两个老人都是农民，基本没有收入，这辈子几乎没有还上的可能。

突然有一天，我朋友顿悟了，他决定通过努力以最快速度还上这笔钱。

从网上，看到北京送快递一个月能拿到8000多，辛苦点还会更多，于是只身到北京，发现并不像网上说的那样，现实中也就2000-3000，后期转正能稍稍多一点，对他来说，这条路走不通了，怎么办呢？身上又没有钱，每天住在河北10元的床铺，早上坐车到北京找工作，晚上回去，身上的几百块钱很快的花光了，怎么办？必须找一个包吃包住的工作，通过网络，找了一个三里屯的餐厅，包吃包住，解决了生存问题，解决不了20万的大山，决定找一份销售工作，通过多次努力，最后找了一个设备销售工作，公司也答应解决住房问题，他可以住在公司的库房中。就这样，通过两年的努力，他还清了20万。现在回到老家那边的市里，重新选择了一个项目开了个公司，去年年底我们见了一面，买了辆新车。

「A2，规划运用」

目标：要通过自己的努力还上修房的20万。

阻碍：之前贪玩，没有积蓄；没有一份好的工作，只能从头开始。

努力：从网络中看到北京送快递每个月能挣8000，毅然前往，结果现实只有2000-3000，只能再寻工作，很快带的钱花光，把自己豁出去，不向身边的人借钱 ，只能找一个包吃包住的工作过渡，找了个餐厅服务员。生存下来后，还是需要找一份销售工作才能挣到钱，通过多次努力，最后找了一个能解决住宿问题的设备销售公司，虽然住的是库房，至少解决了住宿的问题。

结果：经过两年的努力，还清债务。回到家，重新选择一个喜欢的项目做，去年再见面时，已经买了辆新车。