A【周检视】23组蔡礼娟2019D9(5.12-5.18.2019)

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

* 本周右手手指还是一肿胀疼痛,夜里还会痛醒,一度怀疑自己是不是得了风湿T_T,于是开始贴了风湿膏药,结果第二天皮肤过敏了ರ_ರ 心塞

*身体还是很容易燥热,冒汗,修心还是得继续啊!

二、家庭

*本周母亲节,娃特别贴心,一直向我示爱,还和我说:“妈妈,你知道吗,是先有我,才有妈妈的哦。”感觉就是一个小机灵鬼(^∇^*)同时还送我超多自制的礼物

(๑‾ ꇴ ‾๑)


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三、效能

*继续早睡早起,虽然有时候还是会来个回笼觉,但是感觉早睡早起已经开始养成习惯了。

*把每日餐单继续丰富,现在做饭的时间越来越快了。两个人的饭菜比较难做,因为不喜欢剩饭剩菜,所以要精打细算,一般都是一荤一素,米饭是加了小米和燕麦的,早餐前和晚餐后再安排水果。


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*本周丽莹来到了小组,给到了支持,让小组打卡得到了质的飞跃。

四、财富

*已经记账一段时间,感觉消费欲望得到了克制,接下来要把理财提到日程。

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五、休闲

*趁娃去上辅导班的时候,抽空去鼓楼和边上的美食街逛了一圈,感受杭州的魅力与惬意。


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六、觉察

~

七、社交

*和周洋妈妈聊了一下目前的状态,然后就去她的工作室和她做了深度的沟通,了解到NLP,也许我可以把我的目标:培养一个健康、快乐、有利于社会的孩子,进行扩大,服务更多的人,内心无比喜悦,感觉开始接触到三圈交集的边了O(∩_∩)O

八、成长

~

本周可提升的地方(或问题)

1.更加积极主动

2.坚持锻炼

3.面对孩子的成长,给到更多的耐心


下周三只大青蛙(目标):

1、背单词

2、每天500下跳绳

3、整理清单

感恩分享:

*感恩老公,为家庭负重前行。

*感恩宝贝女儿,因为有你,我才能有机会成为更好的妈妈。

*感恩周洋妈妈,有深度的聊天,给到我更多的能量。

*感谢悠悠妈妈,每天早上帮忙送娃去学校,节省了好多时间。

*最后感谢为我点赞的你ฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ

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