美国总统卡尔文.柯立芝深谙说话的艺术，他有一位女秘书，长得美貌，但在工作中却经常粗心出错。一天，柯立芝看见女秘书走进办公室，便对她说，“你今天穿的这身衣服真漂亮，正适合你这年轻美貌的小姐。”，被总统先生夸奖，女秘书心花怒放。柯立芝接着说“但也不要骄傲，我相信你的公文处理也能和你一样漂亮的。”。果然从那天起，女秘书在公文上就很少出差错了。
在这里，柯立芝运用了心理学上的三明治效应。何为三明治效应呢？是指人们把批评的内容夹在两个表扬之中，从而使受批评者更易于接受的现象。这种“二加一”会的方式，能够很好的给被批评者留有面子，因为，表扬让他感受到自己身上的某一部分价值被看见了，所以对方在这个基础上提出的意见，他便会觉得是善意的，也就更能够接受。
西游记孙悟空在取经路上和直接领导唐僧闹矛盾，一起之下回来花果山，大领导佛祖是这样搞定他的：“你这泼猴，一路以来不辞辛苦保护师傅西天取经（肯定孙悟空保护唐僧有功）”；这次何故弃师都回花果山，不信不义？（批评他这次不信不义）；去吧，我相信你定能发扬光大，保护师傅取得真经（提出期望目标，激起孙悟空斗志）。
我们提出意见，是为了解决问题，在于改善行为，而不是为了发泄情绪，三明治效应“二加一”方式，教给我们有效的批评，智慧的批评。
