1、想让孩子勤奋（自律，尊重你），你就要让孩子看到你勤奋（自律，尊重身边的人）的样子

2、文聪老师说，婚姻中的女人需要有单身力。

3、当孩子取得了一点成功的时候，家长需要闭嘴后退，欣赏他。否则你会容易打掉孩子，因为这个事儿情绪价值。家长一定要有自己人生重要的事儿。凡事以孩子为中心的，天天盯着孩子的，操孩子心的。都容易脾气暴躁。然后开始焦虑，接着就是抑郁，郁闷。不良的情绪将以间歇性发作的方式在家里发泄出来。自己和自己关系也不好了。

4、当发现在成功的道路上持续的不断前进时，大人该干啥干啥去，用自己事业的成功和家庭的幸福，为孩子树立明确的榜样。孩子是最见风使舵的一群人。因为孩子最纯真。大人还琢磨琢磨。这不是人性。家长不能在家里分裂降低瓦解另一半在孩子心目中的地位，否则你会自食其果。

5、我们曾经收到关心和爱护，我们才知道怎么对待别人。家长要温和而坚定要鼓励孩子。

6、一个稳的家长，就是孩子坚强的靠山，孩子就有勇气面对任何困难，出去创业。

7、慎言之、明辨之、笃行之面对国家机器，保持安静，做好定海神针。直面问题，解决问题。面对夫妻矛盾，保持安静，做定海神针。直面问题，解决问题。面对亲子矛盾，保持安静，做定海神针。直面问题。解决问题。面对谁会社会矛盾，保持安静，做定海神针，直面问题，解决问题。

8、生老病死是注定要发生的。科学合作机制，注定是事业成功的基础。比如:创业分钱比挣钱重要，合作之前先谈规则，再谈感情。不遵守规则，你内心将痛苦万分。

9、综上所述。我们要认识到有些事儿，是命中注定的。不要挣扎痛苦、纠结、难受、抱怨、指责、生气上，我们只需要把注意力放在保持安定，直面问题，解决问题上。

10、“孩子说:滚出去”父母只能回答:“温柔点，温柔点说。”正是因为我和爱人的关系不好，所以我们的感情能走的更远一些，一遍吵架一遍修复，如果两个人重来不想吵架，看起来很客气，不想打扰对方了。离婚率更大。所以猝死的，大多是青壮年，那些药罐子，药瓶子，病歪歪活到89十。有矛盾代表有希望，不想过了，就没有矛盾了。

11、矛盾既发展。

第二天

12、松开手，不控制。抚摸他，关心他。

        向后退，观察他。欣赏他，勿扰他。

13、※面对原生家庭，最基础的三段话：

1.没有谁的原生家庭是没有遗憾的，所有的遗憾都是有历史的原因和局限性的。所以，我们要把注意力放在新生家庭的建设上面，因为我们的新生家庭，就是孩子们的原生家庭。我们要警惕一种现象，有些人会把自己不完美的人生，归结于不完美的原生家庭，从而为自己不完美的人生找到一个完美的理由。在王纪琼院长看来，一个人在当下或过去的认知、情绪或事件里还在痛苦的人，都是没有未来导致的。所以，向未来是一种伟大的力量。

2.我们只看到了自己的原生家庭，但是我们没有看到我们原生家庭的原生家庭，所以我们很难理解并认同我们原生家庭里发生的一切。曾经有一句话非常流行，“当你知道我曾经发生了什么，就不会指责我现在的做法”。和这句话的意思一样，我们不了解曾经发生的，就无法认同当下的。我们可以保留父母曾经对我们的影响，甚至是伤害。让这一切随着岁月尘封在历史里，让我们迈着矫健的步伐走向未来。拥抱太阳，拥有力量，我们带着历史来到当下，带着当下的历程走向未来。有未来才有希望，有未来才有一切。

3.今晚睡觉时，我要抱抱我这身肉，一路走来几十年，真的挺不容易的；我要摸摸我这身肉，未来还有好几十年，我一定要幸福的活着，我值得拥有这世上最美好的一切。从现在起，我要全力以赴地把我的新生家庭建设好，我要挣更多的钱，我要捐更多的钱，我要让我的财富能量流动起来，我要去成就更多的人。

14、双圈理论——我们是要团结人解决事儿。而不是要把压力给对方，让对方解决问题。即使是对方的分内的工作，即使是曾经承诺过的事儿。

15、

女学员面对妈妈：

我和我妈妈的性别是一样的，我的身体构造和妈妈是一样的，我要真甄别一下我的内心，那些是来自妈妈的，那些不是来自妈妈的 ，那些是和妈妈一样的，那些是和妈妈不一样的，我到底喜欢妈妈的那些方面，我到底不喜欢妈妈的哪些方面，我继承了妈妈的哪些方面，我抛弃了妈妈的哪些方面，我复制了妈妈的哪些人生，我超越了妈妈的哪些人生，我要深刻的思考，我和妈妈之间的情感链接，在很多事情上，我到底是在心疼妈妈，还是在心疼我自己，同样在一些事情上，我到底是在讨厌妈妈还是在讨厌我自己，从今天起，我决定我要做自己了，，因为妈妈老了，要安顿晚年，因为我也在慢慢变老，所以我必须活出我自己的模样，哪怕是变老，我也要优雅的变老，从今天起，我要做一个人格独立，思想独立，经济独立的女人，我要充满力量的活在这个世界上，把母爱恩泽家庭，把能量注入孩子的内心，把成就老公作为我的第一要务，感恩妈妈给我的生命，我终将把伟大的生命传承下去，我无愿无悔的活着。

16、分男学员和女学员：

男学员面对母亲：

我的妈妈是个女人，我的女人也是个女人，我爱我的妈妈，我更爱我的女人。我深刻的知道，我的女人是妈妈生命的延续，爱的延续，温暖的延续，我要把来自于母亲的良好的基因传承给下一代，我要把来自于母亲的滋养传承给下一代。我很想再次回到妈妈的子宫里，去享受这美好的一切，我更想顶天立地与人世间，我是一个顶天立地不卑不亢的男人，我将全身心的爱我的女人和我的下一代。和我在一起的人，都能收获充实、幸福、健康、和快乐，我要让妈妈的爱永存世间。

现在我教你，大家我怎么说你就怎么做，请把你右手举起来，这样放这个动作，就是接住这个东西的动作。

17、 接话技术——从今天开始:未来在任何时候，不管谁跟你说了什么样的话，你都要把他的话当成这支笔，先接着。有的同志说了，他一说我就不生气了，那只能证明你的情绪不成熟，你的成熟有进一步成长的空间，所以你就别那样了，你就今天就不是听课吗？不管以后大家跟你说啥，咱得先干嘛，先接着。

18、关于人事物，我们说服不了自己的时候，就很难说服别人。在意识层面知道了，潜意识就知道我知道了。所以，无论遇到任何事，一定要透过现象看本质，至少挖两层，达到第三层。和自己对话成功后，一切都释怀了。

19、沿着不配得感再深挖一层，成年后，如果你还在追求找一个毫不嫌弃你的接纳你的全新全意对你的，毫无回报的对你的爱人，那么，你寻找的一定不是另外一半，而是童年缺失的母婴关系。

20、不配得感源于幼年的匮乏感在我们完全缺乏任何自主能力及独立思考能力的时候，我们所有的需求都需要通过外界来获取，我们也只能全盘接受外界授予我们的一切。

21、如果外界给予我们的反馈是积极的一面，我们就会认为我们是被接纳、被允许的，产生配得感；如果我们的需求总是得不到满足，外界授予我们的是负面的体验，就会产生不配得感。

22、不配得感:从一下两个方面产生:

(1)物质上:通常来讲，家境贫寒，同时又很善良的家庭。孩子从小就被要求做懂事的孩子，长大后很容易有种不配得感，常常给自己定义一个低配的人生。

(2)精神上:①人人口中的羡慕的，颂扬的、表扬的小大人。②孩子得心灵是敞开的。伤害是彻底的。例如:给大宝说，孩子你真乖，二宝会想，那我不乖了？③最好的信息接收器，都是最差的信息解释者。

23、原生家庭、不配的感、自我价值。

      如何塑造和培养自我价值？

当遇到问题不知道该怎么解决的？去研究WPIE的内涵。(生理、心理、社会功能)。首先去缩短生理距离。

生理——开身(运动、吃、喝)——健康的身体

心理——开心()——分三个方面。

①增强孩子自我效能感——让被爱的信念不断得到正向化。

a百想果茶、拍照、看电影。 

b莫名奇妙打个电话说:妈妈想你了。表达关心。

c自己想。

②在情绪上足够关注到孩子，珍惜孩子的情绪价值。

③在情绪上足够关注到孩子，珍惜孩子的情绪价值，(睡前5句话+睡前故事+陪伴入睡。)

从现在起要给孩子讲睡前小故事。

睡前5句话:  ① 乖，今天高兴不？(关注亲子关系)

          ②乖，今天有啥事儿没？(亲子关系)

③乖，今天有啥给孩子说的没？(支持体系)

④乖，这个周末你准备咋过啊(向未来)

怎么讲故事:

角色代入。

①通过故事映射现实生活(几十年住专注一件事儿的故事。)

②陪伴入睡:

③睡前一定要有陪伴入睡的仪式感。

④根据年龄性别分被窝。

⑤最好能跟孩子畅想未来，美美入睡。

⑥给孩子种心锚。共同期待明天醒来的时刻。

(三)适度满足孩子，消除内心深处压抑的正常需求。

1、家庭会员。

①家庭会议-正式一些。专门的时间场地主题。

②开大会前开小会。

③话语权

④所有权:家里什么地方的什么东西是属于你的，家庭共有的。

⑤决策权

2、强化角色:(给予某个间色的特殊意义)

3、

②

        调整认知——调整情绪——解决问题。