改群名的觉察

昨天早上,有2个疑问:1.我为什么如此会花自己的钱,不会花男人的钱。2.Z同学父亲老家车祸,他自己受不了打击,也引发病症手术 3.初中高中8月同学旅行聚会是否参加 因为这3个问题联系了高中的闺密J。和她电话后,比较喜悦,后来主动说拉她入小学初中群,反正大家春节都一起玩的,非常熟。晚饭前,等上汤的时候,小学初中群开始启动拉群友入群须群主批准的模式,我立马郁闷了。今日拉入的j, L比较熟,虽然高中她是二高,我们一高,但是经常一起玩,至于吗?还有上周她刚和我微信一个,就Z同学住院事宜让我捐钱,我同意支持她了。今天就这事,她有点过了。群里当初建的时候,有10几人是我拉入的,全国各地同学都有,平时他们有事都会帮衬,今天莲什么情况,心里炸开了。so 也把不满真实表达发少少到群里了,深圳同学叶反对,深圳这个同学千年不说话,也开始冒泡极力表达反对改群名的意见了。晚上疲倦,22.00倒下,半夜醒来看看群里留言和我给l的留言,发现一个问题,昨晚情绪了,其实当时反对表达,是真实的也没有恶意的,只是表达,没有多生气,40%。深圳叶同学反对后,群名立刻改回,我反思自己生气的原因,是之前支持了这个群,在同学困难的时候给专业意见,群主需要支持,会乐意给,但是群主反对我拉大家都关系好的同学,觉得她不厚道,不够众观全局。小时候模式,如果我在家做了很多事情,家里从来不表扬,都是邻居表扬,其实我不在乎邻居意见,在乎的是家人的肯定,父母一点看不到我。也因为自己在家付出这么多时间做家务,父母却对妹妹更好,表扬多,自己很失落,经常觉得很委屈,但是一般不会说出来,先放心里,积累到一定足够多,受不了偶尔会跟父母抱怨一次。当时会觉得他们总是不认可我,针对我,我是没人爱的可怜的孩子,全世界就是我最可怜,我要早点长大,读书赚钱,以后再也不回家了,或者尽量少回家。小时候这个限制性信念,真的给自己有影响。其实没多大事情,真诚的和父母说就可,但是我内心恐惧被拒绝,他们肯定不同意。虽然最近回来情绪非常多,其实我还是可以接受的。拒绝C,L事件,改群名等等,不被认可和接纳,觉得有点习惯了,我为什么要别人的认可呢,做自己就可,所以大多数情况下,有冲突,说出来后,很快忘记,过后有50%阴影。昨晚改群名,有人支持感觉真好,其实我和叶不算很熟,但是他是我拉入的,千年潜水者,能支持不改,挺好。老板思维,群里T同学是幕后操纵者,L同学是代言人。开心就好,没多大事。感谢L,T,Y几位同学让我觉察这么多~

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