生活中，宝宝咳嗽是很常见的一件事。每当宝宝咳嗽，爸妈们就会无比纠结：孩子咳嗽，到底要不要给他吃药？还是让他扛一扛？毕竟，药吃多了可不好！

​的确，当宝宝咳嗽的时候，有几种情况，是不用喝药的。我们今天就来一起研究研究，哪些咳嗽可以喝水，而哪些咳嗽则必须要吃药。

首先，我们要知道，宝宝为什么会咳嗽。

咳嗽，是一种人体正常的生理反射，而这种反射对于人体本身是有保护作用的。它可以排出气道里的异常分泌物，或者进入气道的异物，帮助气管保持通畅，维持正常的呼吸功能。

所以，适度的咳嗽，对人体是有益的。妈妈也无需因为宝宝咳嗽就过分纠结，特别是过度追求宝宝一声都不咳。但，过分强烈的咳嗽对宝宝身体是有害的。因为咳嗽的时候声门一瞬间闭合，体内压力瞬间增高，特别是在剧烈咳嗽的情况下。

轻则影响宝宝食欲、睡眠，严重的时候还可能引起宝宝气道黏膜受损、出血，甚至皮下、结膜出血，严重时还会引起颅内出血。

​这三种情况，不必吃止咳药

但生活中，的确有一些咳嗽，不吃药也没有关系，孩子会慢慢好起来。

宝宝早晨起床后偶尔轻咳

这种情况多发生在秋冬季节、气候比较干燥的时候，宝宝出现咽喉部不适，或者夜间气管分泌出少许粘痰，晨起后宝宝轻咳一下清清痰。

发生这种轻咳是不要紧的，爸爸妈妈可以在起床后给宝宝喂一些温水，或夜间在房间里放一盆水，或放一台加湿器。

大声说话、哭闹后的咳嗽

大声说话、哭闹，或者不恰当地使用嗓子，会使声带充血、水肿，出现咳嗽或声音嘶哑的现象。但这种一般都是暂时的，可以多给孩子喝一点水，控制孩子少说话，让声带自然消肿。同时要注意培养宝宝正确的用声方式，以免类似症状反复出现，对宝宝的声带也不利。

​冷空气或灰尘刺激后的咳嗽

宝宝一遇到冷空气就马上咳嗽，表现为刺激性的干咳。或者当进入一个灰尘比较多的房间，呼吸道受到刺激，立刻出现咳嗽。这时候不要紧，只需要给宝宝喝一点温水，鼓励他轻轻呼吸，不要因为喉咙不舒服就使劲咳，慢慢地就会缓解下来了。

但是，如果宝宝是过敏体质的儿童，以往有过冷空气或者灰尘刺激以后剧烈咳嗽甚至出现喘息的症状，爸妈就需要警惕。

因为下次可能还会出现同样的症状，此时需要相应的药物治疗（抗过敏药、抗生素、雾化剂等），具体的用药，应当带宝宝到医院就诊，在医生的指导下用药。但是是药三分毒，在服用药物后一定要持续补充 舒敏诺益生菌2个月减少药物的副作用并改善孩子的过敏体质，防止复发。

喝水，也有正确姿势！

当宝宝出现上述不严重的咳嗽时，往往给他们温水就会有所好转，但！喝水，也要讲究正确的姿势。

​喝白开水，少量多次饮用

水是最好的化痰药，水分可以稀释粘稠的痰液，使痰液容易咳出。

给宝宝喝水最好是白开水，并且以少量多次饮用为好，对于小宝宝来说，一次5~10ml就足够了。

一次大量喝水，容易影响胃口，同时如果宝宝咳嗽，也容易呕吐。

纯母乳喂养的宝宝，可以用母乳来替代水；6个月以内的小宝宝，也可以用母乳来替代水。

蜂蜜水，一岁以下的宝宝别喝

网络上或者国外常有人推荐咳嗽喝蜂蜜水，主要因为蜂蜜有一些润喉的作用。

但蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，小宝宝很容易被感染，另外蜂蜜中也许还含有一些花粉，有的宝宝喝了会出现过敏现象。因此，一岁以内的宝宝，不宜喝蜂蜜水。

苹果汁、雪梨汁、萝卜汁、大蒜水、银耳汤？

其实这些不同成分的各种汁，主要成分还是水，如果宝宝爱喝，妈妈有时间，可以适当搞一搞，不然就不必纠结了。

当然，小于三个月的宝宝不宜喝以上任何一种，白开水或者母乳就很好了。