有追求的人，都有焦虑。在一定的限压之内，是一种动力，反之就是一种阻力。
如何去化解，还是有招法的。
找准焦点。平时的焦虑都是浮游性的，不知道为什么紧张，更说不清楚为什么害怕？就像在大海上漂流，漫无目的。可是焦虑都事出有因，体现在一个点上。如果不找出来，焦虑迷雾难以散去。只有精准的定位焦虑点，才能消除焦虑创造条件。
立即行动。很多时候焦虑的出现，是需求与现实之间的矛盾。在脑海里设想目标千千万，可回头一看现实那么骨感。与其在差距之间抱怨游弋，不如立即动手，马上就办。行动是化解焦虑的关键一招。
转移视角。焦虑就像狗皮膏药，死死的贴在你的意识里。动不动就跳出来，电击般刺激了一下。耗费了太多的精力与他纠缠，也就减少了做正事儿的心力。把有限的注意力放在有意义的事情上，掌控思考的主要方向。
