引言
书法是中国文化的一条血脉，生长在每一个人的审美里。可以毫不夸张地说，哪怕一个不会写字的中国人，也懂得哪个人写字好看，哪个写的一般，仿佛大家心里都有一杆秤。不过，如果你要问，为什么这个字好看，好像又说不上来，这里是不是藏着什么奥秘？
纵观书法的历史，秦时有李斯这样的篆书大家，汉代晚期，草书书法出现了一代草圣张芝，百年之后有王献之，献之之后是草圣张旭；楷书的鼻祖钟繇之后有名至实归的大成者书圣王羲之；然后是初唐四大家——欧阳询，虞世南，褚遂良和薛稷，到颜真卿，柳公权，孙过庭，赵孟頫，再到苏轼，黄庭坚，米芾，蔡襄。
有人说，蔡襄应该是蔡京，但因为蔡京的人品卑劣，尽管他写得再好，也是不入流。
中国的书法按字体风格虽被分为了纂，隶，真，草，但是一脉相承的是汉字书写的艺术。所以，书法被誉为：“无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐”，可以说是恰如其分的。
书法作为如此灿烂夺目的文化艺术，它到底蕴含着怎样的修炼秘诀呢？我国当代著名书法艺术学者，书法家，寇克让先生认为书法没有秘密。
寇克让，书法家，学者，专栏作家。北京大学中文系古典文献专业博士，曾执教于北京师范大学，广州美术学院。出版书籍《我的草书二十年》，《法相——寇克让书法选》，其中《书法没有秘密》已经第三次出版，是2018年当当“图书畅销榜”书画类图书排名第一。
为什么说书法没有秘密呢，作者主要从以下三点论述。
书法就是用笔写字
书法就是用毛笔写中国汉字。
从最初的甲骨文开始，再到金文（青铜器上的铭文），虽然古代流传下来的字迹分为刻，铸和写几种形式，但是从整体而言，书法历史就是刀笔合流的历史。在这个过程中，笔是刻刀的老师，由于笔记不易保存，所以当今的我们才只看到了青铜器的铭文，所以寇克让先生说书法史主要关心金石之后隐藏着的笔。
强调用毛笔，这并不是说用钢笔写字就不是书法，而是说钢笔的书写固然是一种创新，但是它分毫没有动摇毛笔书法的领导地位，钢笔写字的布局结构以及审美依然按照毛笔书法的原则来。
强调写汉字，并不是贬低外国人书写的艺术，外国人喜欢，他们可以学去，他们照样可以写汉字，也可以写假名。他们可以把书法取名“书道”，这都没有关系，中国的书法艺术以天下为家，三千年来的沉着里，写着一句豪迈：“不管你是谁，我只知道我是我。”
书法精进有章可循
书法的造诣可以从零到无穷大。写字容易，要想在那么多用毛笔的人中，成为公认的妙笔，做书法家就不容易了。书法的品味被分为了入流，能品，妙品，神品等各个档次，每一个档次之间的相差之大，可以是霄壤之别，但好在造诣的精进是有途径的。
从临摹到自由
古人学习书法大多是先和师傅（当时的人）学，王羲之就是跟他叔叔王廙学习写字，王献之自然向他爸爸王羲之学习，钟繇是跟着刘德升学习，钟繇的儿子钟会自然学他父亲。
向师傅求学，可以得到亲身指导，或者接触大量真迹，短时间内就会在笔墨，结体上快速提高，本书作者很主张在书法启蒙时模仿身边的人。
但是并不是每一个时代都有钟繇，王羲之，颜真卿，柳公权，跨域时空界限临摹古帖就成了一种高级的学习方法。
临摹可以分成临和摹两种方法，临是照着古帖学着写，摹是把纸张盖在古帖上拓写。
临摹古人的字帖，是体会书法的规矩与美感最好方法。练就对书法笔墨技巧的掌握，也就是说，书法不是想怎么写就怎么写，必须是“戴着镣铐跳舞”，同时也能感悟到书法的审美脉络。
有人担心临摹古人会失去自己，其实，丝毫不必担心，书法的风格的丰富性是由人的个性决定的，临摹是教人学会书法的章法，而不是泯灭个性。
本书作者就是临摹颜真卿入门，然后再临摹魏碑，又学习王羲之的草书，最后是王献之，张旭和怀素的草书，最终成了精通真草的书法名家的。你看看他最终的字体，像不像他们其中的任何一个。
所以，临摹从来都不会让人迷失自己，只会让人少走弯路，要知道李白写诗都要模仿古人，甚至与他同时代的崔颢，都是一个道理。
临摹的正确打开方式
作者的建议从基础的描红，沓影格开始，然后是对临，对临就是对着字帖一遍又一遍地通临，而不是一字一字地临。在临帖时，要培养自己读帖和辨帖的能力，用动脑学习古帖的内容，而不是盲目动手去临，这样可以增长眼力，辅助提高手上的功夫；还可以尝试放大临摹，和原大临摹，从大到小，不建议缩小了临摹，所以作者建议从最大号字的颜柳开始，然后是稍小一点的魏碑。总之，到了这个阶段就属于刻意练习的范畴了。
作者并没有推崇“一万小时”练习，对于一般爱好者，他更倾向于按个人地偏好来安排习字。如果想要成为书法家，那就不是一朝一夕的功夫了。行书的鼻祖钟繇在学习书法时，十六年“未尝窥户”，足不出户，心无旁骛。他后来对自己的儿子钟会说，自己精思学书三十年。可见，就算你有过人的天赋，要想成为大家，非得要下足功夫不可。
对于书法初学者
作者也建议选择一个好的老师，优秀的老师会快速地帮一个人确定书法方向，他们一句提点，可能会让学生少走很多弯路。
良师不遇，徒废年月。——唐·褚遂良
对于有志于书法进阶的人
作者提醒书法是一门艺术，境界的提升可能需要在书法之外下功夫，也就是所谓的“汝果要学诗，功夫在诗外”。一个人要具备较高的文化修养，了解其他艺术门类，培养出书法的心境来，才能进阶成为书法家。
铜胎金身只是相，心中修养才是佛。
和其他任何手艺一样，书法不可以离开自己的工具——文房四宝。书法史上有很多书法家都是工具控，《千字文》种把“（蒙）恬笔（蔡）伦纸”并称，汉末出现了一批对工具十分考究的书法家，他们甚至自制，最后到了善于自制笔墨，例如张芝善于做笔，左伯擅长做纸，韦诞则做墨。韦诞甚至希望请他题字的人能备齐张芝笔，左伯纸和自己的韦诞墨，他才动笔题写，一时传为佳话，真是个着实的工具控。
小结
书法没有秘密，它就是用毛笔写汉字，笔墨纸砚置办齐备，铺开纸张，提笔写字就是书法了。
只不过书法有精深的艺术境界，写出来的字是不入流，或者是能品，妙品，还是神品，期间能装得下“0到无穷”。获得书法造诣是全无秘密可言的，最快速的办法是向古人学习，临摹古帖，奉行两千年来汉字书写的章法圭臬，发扬一以贯之的书法精神，是为“入帖”。在此基础上，我们可以获得自己对书法的理解与掌握，用自己的功夫写就自己的字，将书法赋予自己的风格，也就是“出帖”，也就是这“一入一出”，成就了书写者的造诣。
习字和修身是紧密相连的，没有一流的艺术修养，写不出一流的书法，如果没有一流的人品，就算写得再好，也会为人唾弃，所以说书法如修身，何来秘密可言。
