记得上小学时，特别喜欢去舅舅家，每次去他家，就会看他家的日历，日历上印着各种属相的特征，每次都要特意翻看自己的属相，记得日历上写着：因为不懂珍惜，总会失去很多美好的东西。
所以，每当遇到需要我权衡得失的情景时，我总是想到上面那句话，好像为了印证那句话一样，总是下意识地做出对自己不利的选择，感觉只有这样做了，才是真的自己。
今天看了张沛超老师的《我的内在无穷大》一书，才明白自己这么做的深层次原因。
书中说，其实我们并不是真的了解自己，我们对自己的了解是以一些外在的规则，一些流行的东西作为参考的。
他举了一个自己的例子：
在他少年时代，刚刚知道星座时，得知自己是巨蟹座（当时他是按阴历查的），虽然发现自己的性格特征跟巨蟹座不符，还是提醒自己，肯定是自己不对，自己应该活得更像巨蟹座一些。后来，果真自己变得越来越像巨蟹座。
后来，读了大学，才发现自己是狮子座，当时觉得自己好像真的很符合狮子座的特征。
其实他只是借助星座这个认知工具，来认识自己。尽管这些工具本身并不是科学的，也是不适合自己的。
大多数时候，我们只是根据这些外部的框架，去调整自己，把自己定位在这个框架中而已。
所以我们看到一个比较抽象的概念以后，总是不由自主地套用它，我们的思维甚至行为就会慢慢朝着那些描述的方向改变，这在心理学上被成为常模。
我们甚至希望活成那类人中的典型，这样内心就会生出一种安全感，感觉自己有一个很稳固的内核。其实，我们只不过是给自己贴了个标签而已。
