不要怀疑：你在即圆满。
因为这颗心本就藏着整个宇宙的智慧和能量，而你就是那颗心。
你之所以还没有发现，那是因为它被厚厚的灰尘盖住了而已。
其实，这颗心每时每刻都在。
你哭的时侯，它在。否则，你怎么知道自己在哭；你笑的时侯它也在，否则，你怎么知道你在笑。
从呱呱坠地那刻起，我们的年龄在变，我们的身体在变，我们的容貌在变，我们的思想也在变，我们在这个现象世界的一切都在变。
只有这颗心不变。
我们的心从未变过。
它见证我们的喜怒哀乐，也见证了我们生命中所有的时刻。
无论是白天醒着的梦，还是夜晚睡去的梦，它一直都在。
它是我们所有经历的唯一见证者。
它是你自信的来处，也是你自卑的去处。它包含一切，你所有的念头都是它无限智慧能量的展现。
当你发现这一点，你其实已经醒来。这就是你无法言说的自信。
从此，你会相信：你能摔倒，你就一定能爬起来；你能在细微处发现，一切其实都很好，而你就是那个独一无二的奇迹。
不是因为你做了什么，只是因为你是你。
你是那个存在，所以圆满。
因为你在，所以圆满。
你在即圆满。
